Data publikacji:

Piękne i zadbane dłonie – jak o nie dbać?

Piękne i zadbane dłonie to efekt systematycznej i starannej pielęgnacji. W końcu nasze ręce każdego dnia są narażone na działanie detergentów, wiatru, wody i mrozu. Dobry krem, odżywcze maseczki i peelingi to tylko kilka kosmetyków, w które warto się zaopatrzyć. Jak dbać o dłonie? Sprawdź!
krem do dłoni

Zadbane i piękne dłonie – zasady pielęgnacji

Mówi się, że pięknie i zadbane dłonie są naszą wizytówką. Można się z tym stwierdzeniem zgadzać lub nie, jednak faktem jest, że warto troszczyć się o ręce i nie zapominać o ich pielęgnacji. W końcu to właśnie dłonie są najbardziej narażone na działanie czynników atmosferycznych, gorącej i zimnej wody, detergentów czy też innych drażniących substancji.Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak dbać o ręce i jak je pielęgnować, czytaj dalej!

Jeżeli skóra na twoich dłoniach jest przesuszona lub popękana, prawdopodobnie są one narażone na działanie wielu drażniących czynników. Aby zapobiec podrażnieniom, zawsze zakładaj rękawiczki, gdy sprzątasz bądź pracujesz w kuchni czy też w ogrodzie. Pamiętaj o rękawiczkach również zimą i jesienią – mróz i wiatr negatywnie wpływają na stan skóry dłoni.

Aby mieć zadbane i piękne dłonie, powinnaś zrezygnować z częstych długich i gorących kąpieli. Sprawiają one, że naturalny płaszcz hydrolipidowy naskórka ulega zniszczeniu. Oczywiście nie możesz zapomnieć także o stosowaniu odpowiednich kosmetyków pielęgnujących skórę dłoni. Opisujemy je poniżej. 

Piękne i zadbane dłonie – dobry krem to podstawa

Najważniejszym elementem skutecznej pielęgnacji dłoni jest stosowanie jak najlepszego kremu do rąk. Specyfik powinno się stosować po każdym myciu rąk, a także wtedy, gdy skóra jest ściągnięta, łuszczy się lub piecze. Aby mieć piękne i zadbane dłonie, sięgaj po krem, który odpowiada potrzebom twojej skóry. Na rynku znajdziesz kosmetyki o działaniu przeciwstarzeniowym, natłuszczającym, ochronnym, odżywiającym i wiele innych.

Jakie składniki powinien zawierać dobry krem do rąk? Przede wszystkim musi mieć w składzie substancje o działaniu natłuszczającym, takie jak oleje, masła oraz woski. Kolejną grupą są składniki nawilżające, np. aloes, gliceryna, mocznik czy też kwas hialuronowy.Krem na piękne i zadbane dłonie musi zawierać także witaminy – A, E czy też C.

Kremy do rąk o działaniu przeciwzmarszczkowym i przeciwstarzeniowym zawierają ponadto takie składniki jak retinol, kolagen czy też koenzym Q10. Kosmetyk o właściwościach złuszczających będzie miał w składzie kwasy lub naturalne enzymy, a produkt łagodzący podrażnienia – np. d-panthenol czy też alantoinę. Ponadto warto, aby krem na zadbane i piękne dłonie zawierał naturalne ekstrakty o zbawiennym działaniu na skórę. 

Zadbane i piękne dłonie – peelingi i scruby

 Regularny peeling dłoni to zabieg, o którym wiele osób zapomina. Tymczasem skóra na naszych rękach również wymaga systematycznego złuszczania. Warto wykonywać peeling raz w tygodniu, aby usunąć martwe komórki naskórka i wygładzić dłonie. Do rąk najlepiej sprawdzi się drobno- lub gruboziarnisty scrub zawierający np. kryształki soli, cukru, pestki owoców lub pokruszone orzechy. 

Piękne i zadbane dłonie – maski odżywiające

Gdy już wykonasz peeling dłoni, koniecznie nałóż na nie maskę odżywczą o bogatej konsystencji. Powinna zawierać składniki nawilżające i natłuszczające, witaminy czy też naturalne ekstrakty. Grubą warstwę takiej maseczki aplikuje się na skórę. Następnie można założyć specjalne rękawiczki bawełniane lub po prostu poczekać, aż cały kosmetyk się wchłonie (np. oglądając telewizję bądź medytując). Twoje dłonie po takiej kuracji będą niezwykle miękkie, gładkie i przyjemne w dotyku! 

Zadbane i piękne dłonie – łagodne mydło w płynie

Twoje dłonie są wciąż szorstkie i suche, a ty nie możesz znaleźć przyczyny? Być może szkodzi im zbyt agresywne mydło do rąk. Jeżeli masz przesuszoną, wrażliwą skórę, klasyczne kosmetyki zawierające SLS lub SLES mogą ci nie służyć. W takiej sytuacji wybieraj delikatne mydła w płynie bazujące na łagodnych składnikach myjących. Świetnie sprawdzą się mydełka glicerynowe, kokosowe lub inne stworzone na bazie naturalnych substancji – olejów, maseł i ekstraktów roślinnych. 

Zadbane i piękne dłonie – pielęgnacja paznokci

Aby mieć piękne i zadbane dłonie, musisz zadbać nie tylko o skórę, lecz także o paznokcie. Jak dbać o paznokcie? Regularnie piłuj płytkę i dbaj o skórki, wcierając w nie olejek. Warto również stosować systematycznie dobrą odżywkę do paznokci o działaniu odżywiającym i wzmacniającym. Jeśli wykonujesz manicure hybrydowy, raz na jakiś czas zrób sobie przerwę i maluj paznokcie jedynie odżywką – świetnie sprawdzi się odżywka po hybrydzie, która mocno regeneruje płytkę, zapobiega jej rozdwajaniu się i łamaniu. 
Jeśli twoje paznokcie są kruche i łamliwe, być może winowajcą jest nieodpowiednia dieta. Zadbaj o to, aby twoje posiłki były pełne witamin, świeżych warzyw, dobrego białka oraz zdrowych tłuszczy. Szybko zobaczysz rezultaty! 

Piękne i zadbane dłonie – domowe sposoby

Domowe sposoby na zadbane i piękne dłonie są proste w wykonaniu i niezwykle tanie. Do przeprowadzenia zabiegów metodą DIY wystarczą składniki, które z pewnością masz w swoich szafkach. Pierwszy z nich to domowej roboty peeling. Aby go wykonać, wymieszaj ze sobą 2 łyżki cukru, 1 łyżkę oleju roślinnego i odrobinę miodu. Możesz dodać do mieszanki 2 krople witaminy E, jeśli masz ją w domu. Miksturę nałóż na dłonie i wykonaj delikatny peeling. Następnie spłucz wodą i nałóż ulubiony krem lub maskę.

Kolejny pomysł to kąpiel ziołowa dłoni. Aby ją przyrządzić, przygotuj mocny napar z nagietka lub rumianku. Gdy nieco przestygnie, wymocz w nim ręce. Świetnie sprawdzi się także żel z siemienia lnianego lub domowej roboty maseczka z mieszanki ulubionych olejów roślinnych. Opcji jest mnóstwo! 
Autorka: Olga Wacholc