Data publikacji:

Domowe sposoby na wypadanie włosów

Odpowiednia dieta, naturalne wcierki do włosów i płukanki to sposoby na mocne, zdrowe włosy. Jeżeli ostatnio zauważyłaś, ze na szczotce zostawiasz coraz więcej kosmyków, poznaj domowe sposoby na wypadanie włosów.
Częste choroby, stres, niewłaściwe odżywianie się, papierosy czy alkohol — to tylko niektóre z powodów, które sprawiają, że włosy wypadają na potęgę. Domowe sposoby na wypadanie włosów mogą jednak odwrócić ten proces i okazać się dla ciebie prawdziwym zbawieniem. Poznaj te najbardziej skuteczne i naucz się, jak walczyć z uciążliwym problemem.

Zanim jednak przyjrzysz się sposobom na wypadanie włosów, spróbuj uzmysłowić sobie przyczynę, dlaczego tak się dzieję. Oprócz powodów wymienionych wyżej, często popełnianym błędem jest noszenie zbyt wysoko upiętych fryzur. Nie mamy na myśli zwykłego kucyka, a sytuację, gdy upinając włosy, chcesz jednocześnie zafundować sobie lifting twarzy.

Kolejnym aspektem powodującym osłabienie jest częste używanie zbyt ciężkich kosmetyków modelujących, takich jak lakier, guma czy pianka. Oczywiście suszarka, czy prostownica do włosów może spowodować wiele szkód, dlatego ważne jest, żeby ją wybrać z głową. Częste rozjaśnianie bądź farbowanie też osłabia włosy i sprawia, że wypadają.

Jeżeli zatem marzysz o pięknych i mocnych włosach, na początku zastanów się, co robisz nie tak. Potem postaraj się ograniczyć te czynności i zaaplikuj sposoby na wypadanie włosów we własnym domu.

Domowe sposoby na wypadanie włosów

1. Sposoby na wypadanie włosów — właściwa dieta

Dieta ma ogromny wpływ na kondycję włosów. To, jak się odżywiamy, bardzo mocno wpływa na to, w jakim stanie one są i czy wypadają. Dobra dieta dla włosów powinna być bogata w witaminę B, żelazo, wapń i kwasy Omega 3.

Jakie zatem produkty są dobre na wypadanie włosów? Od dzisiaj wzbogać swoją dietę o czarną rzodkiew, jajka, czosnek, drożdże, skrzyp, sól z Morza Martwego i napar z mielonego siemienia lnianego. Oprócz jedzenia tych produktów, możesz też kupić kosmetyki, które będą miały te naturalne produkty w składzie i wzmocnią skórę głowy.

2. Sposoby na wypadanie włosów  — płukanki

Występuje wiele płukanek, które są domowymi sposobami na wypadanie włosów. Wystarczy połączyć często parę prostych składników, które mamy zawsze pod ręką, a dostaniemy najlepszy specyfik dla naszych włosów. Jak należy ją wykonać? Na początku umyj włosy normalnym szamponem, wyciśnij z nich wodę i przejdź do płukania. Najlepiej przygotować sobie miskę, w której będziesz mogła zamoczyć głowę. Średni czas płukania wynosi zazwyczaj 2-3 minuty.
  • Domowa płukanka z siemienia lnianego i cytryny
Jak przygotować? 2-3 łyżeczki siemienia wsyp do garnka z gotującą się wodą. Mieszaj około minuty, aż do uzyskania lekko gęstej konsystencji, ale nie za gęstej, bo wtedy mikstura będzie ślizgać się po włosach. Odstaw garnek do wystudzenia, dodaj trochę soku z cytryny i szklankę przegotowanej wody. Całość przelej do miski i płucz włosy. To świetny domowy sposób na wzmocnienie włosów i dodanie im blasku.

  • Płukanka solna z solą z Morza Martwego
Druga płukanka to bogate źródło magnezu, potasu, wapnia, bromu i żelaza. Te składniki wzmocnią i odżywią twoje włosy. Sól należy rozpuścić w przegotowanej, letniej wodzie. W odróżnieniu od innych płukanek, nie moczy się się w niej włosów, a myje je w całości.

3. Sposoby na wypadanie włosów — wcierki we włosy

Na własną rękę możesz przygotować najlepszą odżywkę na porost włosów, która została kiedykolwiek stworzona. Sekretnym składnikiem jest tonik z bylicy — liście bylicy (bożego drzewka) pobudzają wzrost włosów i zapobiegają łupieżowi. Jak przygotować taki napar? Do małego garnka należy wsypać 50 gram bylicy i zalać dwiema szklankami wody. Zagotować i przecedzić. Do ostudzonej mieszanki dodać 1/3 szklanki wódki. Przechowywać w lodówce. Płynu używamy do wcierania w skórę głowy po myciu. 

Kolejna wcierka może być zrobiona z pokrzywy. Roślina zawiera bogactwo witamin i mikroelementów, a co więcej liście pokrzywy działają wzmacniająco i tonizująco na włosy. Zapobiegają także łupieżowi. Nalewka z pokrzywy pobudza porost włosów. Wciera się ją raz na tydzień, w dzień poprzedzający mycie głowy.

Jeśli mimo zastosowania się do powyższych wskazówek wypadające włosy nadal są twoim problemem, pójdź do lekarza – być może przyczyna tego stanu tkwi w chorobie.

Tekst: Natalia Świrska
kawa na włosy

Kawa na włosy. Właściwości i zastosowanie

2021-02-26
Gorąca kawa to znany sposób na pobudzenie i energiczne rozpoczęcie dnia. Jednak czy wiesz, że znajduje również szerokie zastosowanie w kosmetyce? Czarny napój możesz wykorzystać nawet do pielęgnacji kosmyków. Dowiedz się, jak działa kawa na włosy i jak przygotować domowe, kawowe specyfiki pielęgnacyjne. Mamy kilka sprawdzonych przepisów!
nawilżający szampon do włosów

Najlepszy nawilżający szampon do włosów

2021-02-26
Jeśli twoje włosy sprawiają wrażenie przesuszonych, czas zadbać o ich kondycję. Pomoże ci w tym kosmetyk do zadań specjalnych, czyli nawilżający szampon do włosów. Sprawdź, kiedy warto po niego sięgnąć, jaki skład powinien mieć dobry szampon nawilżający i jakie efekty może przynieść jego stosowanie.
oleje do włosów średnioporowatych

Jakie oleje do włosów średnioporowatych?

2021-02-22
Słyszałaś o olejowaniu włosów? Jeśli nie, to najwyższy czas to zmienić, bo dzięki niemu możesz całkowicie odmienić kondycję swojej fryzury! Ogromna dawka cennych substancji odżywczych pomoże ci w ujarzmieniu kosmyków, nada im blask i sprawi, że będą widocznie zdrowsze. Dziś pod lupę bierzemy oleje do włosów średnioporowatych. Sprawdź, które z nich będą najlepszym wyborem!
olejek arganowy do twarzy

Zastosowanie olejku arganowego na twarz i włosy

2021-02-22
Słyszałaś kiedyś o płynnym złocie Maroka? Tak właśnie nazywa się olejek arganowy, który możesz stosować na twarz i włosy. Odkryj, jakie ma cenne właściwości oraz jak go używać, aby zadbać o kondycję swojej skóry i fryzury!
degażowanie włosów

Na czym polega degażowanie włosów?

2021-02-19
Degażowanie włosów polega na przerzedzaniu ich za pomocą specjalnych nożyczek – degażówek. Choć zabieg wzbudza nieco kontrowersji, świetnie sprawdza się u posiadaczek gęstych i grubych włosów, które nie chcą się układać. Na czym polega degażowanie włosów? Jakie daje efekty? Sprawdź!
keratyna do prostowania włosów

Jaka keratyna do prostowania włosów jest najlepsza?

2021-02-16
Keratyna do prostowania włosów zyskuje ogromną popularność. Wszystko za sprawą spektakularnych efektów, jakie daje zabieg keratynowego prostowania włosów przeprowadzony w salonie fryzjerskim. Na szczęście podobny rezultat możemy uzyskać również w domu. Jaka keratyna do prostowania włosów jest najlepsza? Wybrać tę w sprayu czy może płynną? Podpowiadamy, który produkt sprawdzi się najlepiej.