Data publikacji:

Jakie kosmetyki do skóry atopowej? [+ skuteczna pielęgnacja]

Skóra atopowa potrafi przysporzyć wielu problemów. Na szczęście, odpowiednia pielęgnacja może skutecznie złagodzić suchość i podrażnienia. Jakie kosmetyki wybrać do skóry atopowej? Których składników szukać? Sprawdź w artykule.

Atopowa skóra – co to jest, jakie są objawy

Skóra atopowa to inaczej atopowe zapalenie skóry (AZS). Dolegliwość ta wywołana jest nieprawidłową reakcją immunologiczną o podłożu genetycznym. Głównymi objawami AZS są swędzące zaczerwienienia połączone z nadmierną suchością skóry, które powstają w efekcie nasilonej reakcji na przeróżne alergeny. Choroba przebiega z cyklicznymi zaostrzeniami oraz remisjami, zaś do innych symptomów w zależności od fazy należą:
  • swędzące pęcherzyki oraz grudki
  • rumienie
  • nadżerki powstające w efekcie drapania (przeczosy)
  • łuszczenie się skóry
  • marszczenie naskórka
  • liszaje
  • suchość skóry
  • podrażnienia 
  • krostki powstające na skutek zakażenia
  • rybia łuska
  • świąd
Choroba charakteryzuje się typowym umiejscowieniem i często łączy się alergiami wziewnymi i pokarmowymi, a także uczuleniem na naturalną wełnę. Ponadto, nieprzyjemne odczyny skórne często występują w sytuacjach stresowych lub po wysiłku fizycznym. Do współwystępujących dolegliwości należą zapalenia spojówek, sutków, warg i stóp, a także łupież biały (atopowa skóra głowy). Występuje również atopowa skóra twarzy. Inne nazwy AZS to: egzema, alergiczne zapalenie skóry czy też świerzbiączka.

Choć skóra atopowa najczęściej atakuje już w dzieciństwie, może pojawić się dopiero w okresie wczesnej dorosłości. Chorzy szczególnie narażeni są na wszelkie zakażenia, dlatego też koniecznie dbać muszą o odpowiednią pielęgnację skóry twarzy i całego ciała.

Sprawdź promocje na dermokosmetyki

Pielęgnacja skóry atopowej

Pielęgnacja delikatnej skóry atopowej skupia się przede wszystkim na kompleksowym nawilżaniu i łagodzeniu podrażnień. Niestety, nie wynaleziono jeszcze leku na tę przypadłość, dlatego też kuracja obejmuje tylko łagodzenie objawów oraz eliminację zakażeń skóry.

Jeśli cierpisz z powodu skóry atopowej, musisz nauczyć się unikać czynników wyzwalających świąd. Należą do nich na przykład suche powietrze, kurz i pył, nadmierny stres, kąpiele czy też przeróżne alergeny.

Stosuj się do podstawowych zasad pielęgnacji:

  • zamiast kąpieli wybieraj krótki prysznic,
  • używaj mydła lub żelu pod prysznic bez detergenów i SLS/SLES,
  • delikatnie osuszaj skórę czystym, bawełnianym ręcznikiem,
  • od razu po umyciu ciała lub twarzy nałóż tłusty krem lub oliwkę,
  • każde nowe ubranie upierz przed założeniem,
  • stosuj delikatne, wypróbowane płyny do prania,
  • nie używaj perfumowanych płynów zmiękczających,
  • unikaj ubrań z wełny.
Ponadto staraj się nie dopuścić do grzybiczego lub bakteryjnego zakażenia skóry, które może powstać na skutek nadmiernego drapania. W przypadku silnego ataku choroby udaj się do lekarza, który może przepisać ci antybiotyki lub maść sterydową. Objawy złagodzą również fototerapia oraz przyjmowanie popularnych leków na alergię

Kosmetyki do skóry atopowej – emolienty

Podstawową zasadą pielęgnacji skóry atopowej jest natłuszczanie i nawilżanie. Najlepsze kosmetyki dla osób z atopowym zapaleniem skóry to tak zwane emolienty. Jest to rodzaj dermokosmetyków, które są wchłaniane przez głębsze warstwy naskórka, a następnie przeciwdziałają wyparowywaniu wody ze skóry. W skrócie, emolienty sprawiają, że skóra pozostaje cały czas wilgotna, a zarazem chroniona przed podrażnieniami i wysuszeniem. Występują one w postaci kremów, balsamów, płynów do kąpieli, szamponów czy też mleczek. Można również kupić emolienty – olejki do kąpieli oraz łagodnie oczyszczające mydła.

Jest wiele firm produkujących emolienty do pielęgnacji skóry atopowej. Do najbardziej znanych należą Emolium, Oilatum, Eloderm, Emotopic, Mediderm, Dermedic, Ziaja i inne. Ważne, aby stosowane kosmetyki były przebadane dermatologiczne na osobach z atopowym zapaleniem skóry. Emolienty należy nakładać na skórę co najmniej dwa razy dziennie. Idealnie nawilżają i wygładzają podrażnienia, niwelując swędzenie oraz łuszczenie. Można je kupić w niektórych drogeriach oraz w każdej aptece.

Atopowa skóra twarzy – kremy, maści

Atopowa skóra twarzy wymaga szczególnej troski i wyspecjalizowanej pielęgnacji. Tutaj również doskonale sprawdzą się wspomniane wyżej emolienty. Jakich składników szukać w kremach do skóry atopowej?

Przede wszystkim – tych natłuszczających. W tej roli doskonale sprawdzą się naturalne oleje, na przykład olej z orzechów macadamia, z ogórecznika, z avocado, olej lniany, konopny czy canola. Świetnie zadziałają także masło shea oraz gliceryna, dodatkowo zmiękczając i wygładzając delikatną atopową skórę twarzy. Natomiast podrażnienia i zaczerwienienia złagodzą pantenol i alantoina. Warto również szukać kosmetyków z hialuronianem sodu, który ma silne właściwości nawilżające. Dodatek filtrów UVA/UVB natomiast uchroni delikatną atopową skórę twarzy przed szkodliwym działaniem słońca.

Atopowa skóra głowy – szampony, odżywki

Osoby z atopowym zapaleniem skóry są szczególnie narażone na poważne formy łupieżu. Ponadto, drapanie ranek na głowie stwarza ryzyko powstania zakażeń grzybiczych. Dlatego też należy stosować delikatne szampony i odżywki dedykowane osobom z atopową skórą głowy.

Nie powinny one zawierać SLS, SLES i innych drażniących składników myjących oraz alergenów. W zamian najlepiej szukać kosmetyków-emolientów o właściwościach nawilżających. Oprócz wszystkich substancji wymienionych powyżej, w szamponach do atopowej skóry głowy warto szukać trójglicerydów kwasów tłuszczowych, kompleksu NMF oraz delikatnych składników myjących.
Podsumowując, do pielęgnacji skóry atopowej wybieraj przebadane dermatologicznie kosmetyki o prostym składzie. Nawilżanie, natłuszczanie i kojenie podrażnień są kluczem do sukcesu.
Autorka: Olga Wacholc