Data publikacji:

Przyczyny i zasady pielęgnacji suchych dłoni

Sucha skóra na dłoniach to powszechny problem, który może objawiać się podrażnieniem, pieczeniem i pękaniem naskórka. Dlatego też niezwykle ważna jest odpowiednia pielęgnacja. Jakie są skuteczne sposoby na suche dłonie? Po które kosmetyki warto sięgnąć? Dowiedz się w artykule!

suche dłonie

Sucha skóra na dłoniach – przyczyny

Nasze dłonie każdego dnia wystawione są na działanie wielu czynników, które mogą powodować ich podrażnienie i przesuszenie. Słońce, mróz czy wiatr to tylko kilka z nich. Kolejną przyczyną suchych dłoni jest używanie detergentów, np. podczas mycia naczyń, prania czy sprzątania. Negatywnie na stan skóry rąk wpływają także gorące kąpiele, niewłaściwa pielęgnacja oraz odwodnienie organizmu.

Sucha skóra na dłoniach może być także wynikiem poważniejszych chorób, takich jak łuszczyca, AZS, a także cukrzyca lub schorzenia tarczycy. Wreszcie, problem ten dotyka często osoby mające w pracy kontakt z alergenami, detergentami i czynnikami drażniącymi, np. kucharzy, chemików, kosmetologów czy osoby sprzątające. Niezależnie od tego, jaka jest przyczyna problemu, warto poznać skuteczne sposoby na suche dłonie.

Domowe sposoby na suche dłonie

Domowe sposoby na suche dłonie mogą pomóc ci uporać się z tym uciążliwym problemem. Pierwszym z nich jest maska z siemienia lnianego. Aby ją wykonać, zalej 2 łyżki nasion lnu gorącą wodą i odstaw na pół godziny. Gdy mikstura przestygnie, nałóż ją na dłonie i zmyj po 15 minutach.

Warto wykonywać również peelingi, które złuszczają martwy naskórek i wygładzają skórę dłoni. Świetnie sprawdzi się peeling zrobiony z cukru, gruboziarnistej soli lub fusów po kawie. Możesz także namaczać ręce w oliwie z oliwek, która zmiękcza i natłuszcza skórę.

Sucha skóra dłoni – skuteczne kosmetyki

Sucha, pękająca skóra na dłoniach wymaga stosowania specjalnych kosmetyków. Przede wszystkim warto postawić na dobry krem do rąk – o tym, jaki wybrać, piszemy w kolejnym akapicie. Oprócz tego warto sięgnąć po natłuszczającą maskę, która ma silne działanie odżywiające i regenerujące.

Możesz także zainwestować w profesjonalny peeling do rąk złuszczający martwe komórki naskórka. Jeśli twoje dłonie często są przesuszone i ulegają podrażnieniom, rozważ stosowanie delikatnego mydła zawierającego łagodne środki myjące zamiast silnego środka z SLS i SLES.

Przesuszone dłonie – jaki krem wybrać?

Krem na bardzo suche dłonie musi przede wszystkim zawierać składniki o działaniu natłuszczającym i nawilżającym. Należą do nich np. naturalne oleje i masła, parafina i wazelina, a także gliceryna, mocznik czy też lanolina. Kosmetyk powinien mieć w swoim składzie również naturalne ekstrakty, np. z aloesu czy rumianku.

W kremach na przesuszone dłonie szukaj również witamin A i E oraz składników o działaniu łagodzącym (np. alantoina, d-panthenol). Warto postawić także na krem do rąk zawierający filtry SPF, który zagwarantuje dłoniom ochronę przed promieniowaniem UV.

1. Garnier Intensywna pielęgnacja suchej skóry – najpopularniejszy krem do suchych dłoni

Intensywnie pielęgnujący krem do bardzo suchej skóry dłoni marki Garnier zawiera m.in. alantoinę, glicerynę i olej ze słodkich migdałów, a także naturalne ekstrakty. Szybko się wchłania i łagodzi podrażnienia.

2. Neutrogena Formuła Norweska – bezzapachowy, skoncentrowany krem do bardzo suchych dłoni

Krem na przesuszone dłonie marki Neutrogena skutecznie natłuszcza skórę, odżywia ją i łagodzi podrażnienia. Zawiera składniki nawilżające oraz delikatnie złuszczające.

3. Regenerum Serum regeneracyjne do rąk – serum na suche dłonie z wyciągiem z lilii

Serum regeneracyjne do rąk marki Regenerum zawiera wyciąg z lilii wodnej, olej różany, lipoaminokwas i witaminy. Natłuszcza ręce, chroni je przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych i działa ujędrniająco.

Autorka: Olga Wacholc