Wygodna i oddychająca bielizna sportowa

Odpowiednie buty, funkcjonalny top, dopasowane legginsy czy wygodne spodenki to rzeczy, które znajdziemy w szafie każdej aktywnej sportsmenki. Wybierając garderobę na siłownię, fitness czy rowerowe wyprawy, często zapominamy, jak ważne jest to, co nosimy pod spodem, a więc odpowiednia bielizna. Właściwie dobrany stanik sportowy, przewiewne majtki czy praktyczna bielizna termoaktywna zapewnią nam pełen komfort i bezpieczeństwo podczas wykonywania ćwiczeń. W jaką bieliznę sportową powinna zaopatrzyć się każda aktywna kobieta, żeby trening stał się przyjemnością?

Biustonosz sportowy — dlaczego warto w niego zainwestować?

Stanik sportowy to podstawa w czasie ćwiczeń, przy których wykonujemy intensywne ruchy. Podczas wysiłku fizycznego kobiece piersi poruszają się z różną częstotliwością. Niestety ta część kobiecego ciała nie ma mięśni, które chroniłyby ją przed intensywnym wysiłkiem.

Piersi zbudowane są ze skóry i pasm tkanki łącznej, które rozciągają się podczas gwałtownych ruchów, nie wracając do wcześniejszych kształtów. Jeśli chcesz, by twój biust pozostał jędrny i elastyczny, zainwestuj w odpowiednią bieliznę.

Właściwy dobór biustonosza sportowego pozwoli ci na komfortowy trening i zapobiegnie uszkodzeniom piersi podczas wykonywania ćwiczeń. Głównym zadaniem tej części garderoby jest unieruchomienie biustu, uchronienie go przed wstrząsami i przeciążeniami.

Stanik musi być dobrze dopasowany do rozmiaru piersi, nie może być ani zbyt luźny, ani zbyt ciasny, w przeciwnym razie nie spełni swoich funkcji. Biustonosze do ćwiczeń są wykonane z grubego, lecz oddychającego materiału, który absorbuje wilgoć na zewnątrz, zapewniając nam komfort i świeżość w czasie wysiłku.

Tradycyjny biustonosz nie sprawdzi się podczas ćwiczeń, nie zamortyzuje drgań i nie ograniczy ruchów piersi, jak w przypadku stanika sportowego. Jeśli należysz do aktywnych kobiet, tego typu bielizna powinna znaleźć się w twojej szafie.

Jak wybrać odpowiedni stanik sportowy?

Na rynku dostępnych jest kilka rodzajów staników, zaprojektowanych do konkretnych typów sylwetki. Ważne jest, żeby biustonosz sportowy był wysoko zabudowany i miał odpowiednio wyprofilowane ramiączka.

Dla kobiet o małym i średnim biuście idealnie sprawdzi się stanik typu compression bra, który przyciska biust do klatki piersiowej, minimalizując jego ruchy podczas ćwiczeń.

Encapsulated compression bra to drugi typ stanika sportowego, który przyciska każdą pierś osobno, zapewniając tym samym większą stabilność. Wyglądem przypomina on tradycyjny biustonosz.

Dla pań o obfitym biuście lub tych bardzo intensywnie trenujących odpowiedni będzie stanik sportowy adjustable encapsulated compression bra, mający regulowane szerokie ramiączka i taśmę pod biustem, którą można odpowiednio dopasować.

Właściwie dobrany biustonosz sportowy ograniczy ruchy piersi nawet podczas intensywnego treningu. Przed zakupem warto wykonać w nim parę podskoków, żeby sprawdzić, czy trzyma się na swoim miejscu i jest wygodny.

Biustonosze sportowe występują w wielu kolorach i wzorach, dlatego możesz wybrać taki, który nie tylko będzie idealnie dopasowany do sylwetki, ale także spełni twoje wymagania estetyczne.

Wygodne figi i bokserki sportowe

Dobrze dobrany stanik to nie wszystko. Aktywne kobiety powinny zadbać także o odpowiednie majtki sportowe, żeby zabezpieczyć się przed otarciami lub infekcjami miejsc intymnych.

Tradycyjna bielizna może nie zapewnić nam takiego komfortu, jak ta produkowana dla sportowców. Znanymi markami, które mają w swojej ofercie bieliznę sportową tego typu, są Brubeck, Under Amour czy Craft.

Na co zwrócić uwagę, wybierając sportowe figi lub bokserki? Najlepiej, żeby bielizna była wykonana z oddychającej bawełny z domieszką materiałów syntetycznych. Zawarte w strukturze tkaniny włókna poliamidowe zapewnią przewiewność i wentylację oraz odprowadzą wilgoć na zewnątrz, zapewniając suchość i świeżość w trakcie aktywności fizycznej.

Odpowiednia bielizna sportowa powinna być bakteriostatyczna, dzięki czemu unikniemy przykrych zapachów i zapobiegniemy rozwojowi bakterii. Ważne, żeby była elastyczna i dobrze dopasowana do sylwetki, a przy tym nie krępowała ruchów.

Najlepiej wybierać bieliznę gładką, bezszwową, która nie spowoduje otarć i przy okazji nie będzie widoczna, gdy założymy obcisły strój, np. legginsy. Możesz zdecydować się na swój ulubiony krój — zabudowane bokserki, wygodne figi lub seksowne stringi, w jednolitych kolorach lub nowoczesnych wzorach.

Warto pamiętać, że odpowiednia bielizna sportowa nie tylko zapewni ci komfort i bezpieczeństwo podczas treningów, lecz także wymodeluje sylwetkę.

Bielizna termoaktywna — niezbędna do sportów zimowych

Idealna do sportów zimowych, górskich wycieczek, jazdy na rowerze czy biegania będzie bielizna termoaktywna. Odpowiednio dobrana zapewnia izolację termiczną, reguluje wentylację i odprowadza pot na zewnątrz, dzięki czemu nasza skóra jest sucha, nawet podczas intensywnego treningu.

W sklepach znajdziemy wiele rodzajów tego typu bielizny, przeznaczonych do różnych aktywności fizycznych. Podczas zakupów zwróć uwagę na wykorzystane przy produkcji materiały. Muszą być to zaawansowane technologicznie włókna, które będą spełniać swoje termoaktywne funkcje.

Bielizna termoaktywna powinna mieć właściwości szybkoschnące, dzięki czemu w zetknięciu z potem nie będzie tworzyć mokrego kompresu, a po praniu zaoszczędzimy czas na jej suszeniu.

Zdecyduj się na modele bezszwowe, które będą lepiej przylegały do ciała, poza tym unikniesz ewentualnych ucisków i otarć spowodowanych przez szwy i wypukłości. Większość modeli ma właściwości bakteriostatyczne i zapobiega powstawaniu przykrych zapachów.

Bielizna sportowa tego typu będzie spełniała swoje zadanie tylko wtedy, gdy będzie dobrze dopasowana do ciała, a wręcz obcisła. Nie bez przyczyny nazywa się ją „drugą skórą”.

Jeśli potrzebujesz ochronnej warstwy na duże mrozy i często narzekasz na zimno, zdecyduj się na grubą bieliznę, np. z wełny merynosów, która potrafi utrzymać ciepłotę ciała nawet w bardzo niskich temperaturach. Będzie idealna na ekstremalne wyprawy, a także dla tych, którzy uprawiają niewielką aktywność ruchową.

W sklepach znajdziesz też bieliznę o średniej termoaktywności, która sprawdzi się zimą przy umiarkowanych treningach i podczas okresów przejściowych. Lekka bielizna termoaktywna przeznaczona jest do intensywnych ćwiczeń, a także do treningów w wyższych temperaturach, np. latem.
Każda miłośniczka sportu wie, jak ważna jest bielizna, którą nosimy w czasie treningów. Dobrze dopasowany biustonosz sportowy ochroni piersi podczas biegania oraz w trakcie intensywnych ćwiczeń na siłowni.

Bielizna termoaktywna utrzyma odpowiednią temperaturę ciała, nawet w najbardziej ekstremalnych warunkach. Oddychające figi czy bokserki zapobiegną otarciom miejsc intymnych i rozwojowi bakterii.

Odpowiednio dobrana bielizna sportowa zapewni nam wygodę i bezpieczeństwo podczas uprawiania różnych form aktywności, dlatego warto w nią zainwestować i cieszyć się pełnym komfortem nawet podczas intensywnych treningów.

Podobne artykuły

Ostatnio dodane artykuły