Data publikacji:

Najlepszy krokomierz – ranking modeli  

Krokomierz to idealny gadżet dla każdego biegacza, a także osoby aktywnej. Wyjaśniamy, jak działa to urządzenie, a także jakie modele są najlepsze na rynku! Sprawdź nasze propozycje!
najlepszy krokomierz

Czy warto kupić krokomierz?

Krokomierz to niewielkie urządzenie, które może być zamontowane na pasku lub noszone w formie zegarka. Konstrukcja składa się ze specjalnego wahadła przewodzącego impulsy elektryczne. W momencie ruchu wahadło jest wprawiane w ruch i tym sposobem naliczane są kroki. Krokomierz to niewielkie urządzenie, które waży zaledwie kilka gramów, dlatego można zabrać je ze sobą praktycznie wszędzie. Wiele modeli ma dodatkowy klips do przypięcia do paska.
Krokomierz może być doskonałym narzędziem, które zmotywuje Cię do działania. Ale w bardziej profesjonalnych czujnikach to coś więcej niż tylko pomiar kroków. Biegacze i osoby pokonujące wiele kilometrów mogą poznać jakość przemierzanych kroków. Takie dane są niezbędne, aby poprawić efektywność chodzenia. Z racji tego, że krokomierz nie jest drogim urządzeniem, to każda osoba aktywna powinna go mieć!

Krokomierz czy smartwatch - co jest lepszym wyborem?

To często pojawiające się pytanie. Praktycznie każdy smartwatch na rynku jest w stanie mierzyć liczbę kroków, ponieważ ma wbudowany akcelerometr. Jednak to nie wszystko, bo w modelach z modułem GPS mamy dodatkowy czujnik, który jest w stanie bardzo dokładnie określić liczbę kroków, a także przebyty dystans. To oczywiście duże uproszczenie, bo dobry smartwatch męski czy damski ma dużo większe możliwości. 
Jednak dane mogą być czasami niedokładne, dlatego dodatkowy czujnik jest idealnym uzupełnieniem smartwatcha. Czujniki montowane na nodze mogą znacząco poprawić jakość przesyłanych danych. Dla przeciętnego użytkownika informacje dostarczane przez smartwatch są w zupełności wystarczające. Jeśli jednak biegasz lub po prostu chcesz mieć dostęp do wiarygodnych danych, to zakup krokomierza będzie bardzo dobrym wyborem.
Krokomierz może się przydać w momencie, gdy nie lubisz korzystać ze smartwatcha lub ze smartbanda. Takie malutkie urządzenie możesz zabrać ze sobą wszędzie bez konieczności zabierania innych elektronicznych sprzętów.

Ile kroków dziennie powinieneś robić?

Z krokomierzem możesz bardzo precyzyjnie ustalić liczbę przebytych kroków. To świetny sposób na to, aby utrzymać dobrą kondycję. Według ekspertów wartość od 7000 do 10 000 kroków jest optymalna. U osób powyżej 60. roku życia liczba kroków powinna ograniczać się do 6000-7000 kroków dziennie.

Ranking krokomierzy

Adidas Speed Cell

Ten niewielki krokomierz ma wbudowany moduł Bluetooth, dlatego może służyć jako dodatek np. do zegarków z serii Garmin Fenix. Urządzenie zbiera dane na temat dystansu czy prędkości. Dodatkowo urządzenie może być połączone z komputerem PC w celu przesyłania danych. Ten model jest dedykowany nie tylko dla biegaczy, ale również tenisistów bądź koszykarzy. Mały chip można zamontować na bucie lub w jego podeszwie. Mimo że Adidas Speed Cell został wydany wiele lat temu, to nadal cieszy się ogromną popularnością!

Omron Walking Style IV

Prosty, ale bardzo dobrze działający krokomierz. Omron Walking Style IV zebrał mnóstwo pozytywnych opinii, co świadczy o jego doskonałej pracy w różnych warunkach. Dzięki wykorzystaniu precyzyjnych czujników 3D możliwe jest śledzenie liczby oraz jakości kroków.
Na wyświetlaczu znajdziesz informację o liczbie kroków standardowych oraz aerobowych. Ponadto mamy możliwość sprawdzenia przebytego dystansu, a także spalonych kalorii. Na ekranie zobaczysz powiadomienie, gdy przekroczysz barierę 10 tys. kroków. Wszystkie informacje są bardzo czytelne, a interfejs prosty w obsłudze. Dodatkowo mamy długo działającą baterię z wbudowanym trybem oszczędzania energii. To jeden z lepszych modeli w tej cenie.

Garmin Dynamics Pod Tracker

To akcesorium od Garmina jest zgodne z zegarkami z serii Forerunner czy Fenix. Oblicza i wysyła 6 parametrów biegu do zgodnego urządzenia. Jest to wiec nie tylko licznik kroków, ale również zaawansowane urządzenie do monitorowania treningu. Akcesorium jest w stanie monitorować takie parametry, jak: rytm, długość kroku, czas i bilans kontaktu z podłożem. Ponadto mamy możliwość sprawdzenia odchylenia pionowego oraz odchylenia do długości.
W czujniku zastosowano akcelerometr, który jest dodatkiem znanych chociażby ze smartfonów. Bateria w tym modelu może pracować nawet rok przy założeniu, że korzystasz z niego godzinę dziennie. Synchronizacja danych odbywa się automatycznie za pośrednictwem aplikacji Garmin Connect. Czujnik waży zaledwie 14 gramów, więc w codziennym użytkowaniu korzystanie z niego nie będzie odczuwalne.

Insportline Punty

To najtańszy krokomierz w naszym zestawieniu. Jest to podstawowe urządzenie do mierzenia kroków, które przyda się w codziennym użytkowaniu. Niewielką obudowę ważącą 21 gramów możesz przymocować do paska. Wyświetlacz jest niewielki i znajdziemy na nim dwa przyciski Set oraz Mode.
Wśród funkcji mamy rejestrowanie liczby kroków, ćwiczenia pomiaru czasu, pomiaru odległości, licznika spalonych kalorii, a także licznika spalonego tłuszczu. Jeśli chcesz mieć wgląd w codzienną liczbę kroków, ale jednocześnie nie chcesz wydawać majątku, to ten model warto wybrać!
Zdjęcie: Envato Elements
Bartłomiej Mazurek
Bartłomiej Mazurek

Dziennikarz i fotograf. Miłośnik nowych technologii, a w szczególności sprzętu z logo nadgryzionego jabłka. W wolnych chwilach zajmuje się prowadzeniem mediów społecznościowych i graniem na konsoli.