Data publikacji:
Najlepsze klawiatury ergonomiczne: wygoda i redukcja dolegliwości zdrowotnych
Wygoda i ergonomia podczas korzystania z komputera są niezwykle ważne, szczególnie jeżeli pracujemy zdalnie i spędzamy przy biurku wiele godzin. Nieprawidłowa postawa ciała może przyczynić się do różnych dolegliwości zdrowotnych i bólowych. Jednym z coraz częściej wybieranych udogodnień jest klawiatura ergonomiczna. W jaki sposób różni się od tej tradycyjnej, jakie ma zalety i wady, a także jak wybrać model dla siebie – podpowiadamy!
Czym są klawiatury ergonomiczne i co je wyróżnia?
Ergonomiczne modele klawiatur zaprojektowano, aby poprawić komfort, wygodę i bezpieczeństwo pracy przy komputerze. Już na pierwszy rzut oka klawiatura ergonomiczna różni się od klasycznej. Układ jej klawiszy został specjalnie zaprojektowany, tak aby nie wymuszać nienaturalnego ułożenia rąk i poprawić postawę użytkownika podczas pisania. Głównym zadaniem tego typu klawiatur jest zmniejszenie napięcia mięśni i redukcja obciążenia nadgarstków, dłoni oraz ramion.
Typowy układ klawiszy na klawiaturze ergonomicznej jest podzielony na dwie lub trzy sekcje. Każda z nich jest lekko pochylona, dzięki czemu umożliwia bardziej swobodne i naturalne ułożenie dłoni podczas pisania. Przydaje się również podczas długich sesji grania.
Komu przyda się tego rodzaju klawiatura?
Podczas pracy biurowej czy też grania w gry każdy powinien utrzymywać prawidłową postawę ciała i dbać o to, by nie powodować nadmiernego stresu w mięśniach oraz stawach. W szczególności powinny zwracać na to uwagę osoby, które spędzają przed komputerem wiele godzin, jak na przykład programiści, edytorzy, pisarze czy dziennikarze. Z uwagi na swoją budowę ergonomiczne klawiatury są uznawane za najlepsze klawiatury do pisania.
Klawiatura ergonomiczna jest doskonałym rozwiązaniem także dla osób, które zaczęły już odczuwać ból i napięcie w dłoniach, nadgarstkach czy ramionach. Takie narzędzie może przynieść ulgę w dyskomforcie i zapobiec pogłębianiu się dolegliwości. Ten rodzaj klawiatury jest również dobrą profilaktyką przeciążeń i kontuzji. Nierzadko inwestują w te modele osoby, które chcą zawczasu zapobiec pojawieniu się nieprzyjemnych objawów i bolesności.
Jakie są zalety klawiatur ergonomicznych?
Największą korzyścią płynącą z użytkowania tego typu klawiatur jest, wspomniana już wcześniej, redukcja i profilaktyka dolegliwości bólowych związanych z pracą przy komputerze. Dzięki bardziej naturalnemu ułożeniu dłoni poprawia się ułożenie ciała i zmniejsza napięcie w nadgarstkach. Zmniejsza to ryzyko wystąpienia zespołu cieśni nadgarstka i innych problemów mięśniowo-szkieletowych.
Wielu użytkowników pozytywnie ocenia klawiatury ergonomiczne także pod względem wydajności. Po okresie adaptacji do nowego urządzenia zazwyczaj zauważana jest poprawa w szybkości pisania. Specyficzny układ klawiszy może również przyczyniać się do zmniejszenia liczby błędów popełnianych podczas tworzenia tekstów czy wprowadzania danych. Charakterystyczna konstrukcja klawiatur jest też określana jako bardziej wygodna i komfortowa niż tradycyjna.
Czy klawiatury ergonomiczne mają wady?
Postrzeganie pewnych aspektów związanych z ergonomicznymi klawiaturami jako wady jest w głównej mierze związane z indywidualnymi preferencjami. Z uwagi na odmienną od tradycyjnej budowę modele ergonomiczne wymagają pewnego okresu adaptacji i przyzwyczajenia do nowości. Użytkownik musi nauczyć się nowego układu klawiszy, co z początku może nieco spowalniać pracę i frustrować. Ten problem w miarę upływu czasu i korzystania ze sprzętu rozwiązuje się samoistnie.
Inną kwestią, którą wiele osób postrzega jako wadę, jest cena za klawiatury ergonomiczne. Trudno nie zauważyć, że są one droższe od standardowych modeli. Warto jednak pamiętać, że jest to inwestycja w zdrowie, wygodę i komfort, która może przyczynić się do zniwelowania dolegliwości lub zapobiegnięcia ich wystąpienia w przyszłości.
Niektóre modele tego typu klawiatur są zauważalnie większe od standardowych. Może to wpływać na ich mobilność i wygodę podczas transportowania. Większy rozmiar wiąże się również ze zwiększonym zapotrzebowaniem przestrzennym na biurku. Aby korzystanie z klawiatury było w pełni wygodne, musi być zapewniona odpowiednia ilość miejsca.
Jak wybrać ergonomiczną klawiaturę?
Decydując się na zakup ergonomicznego modelu klawiatury, warto wziąć pod uwagę kilka czynników, które mogą wpłynąć na zadowolenie z nowego nabytku. Przede wszystkim dobrze jest zwrócić uwagę na rodzaj połączenia urządzenia z komputerem. Zazwyczaj tego typu sprzęty są dostępne w wersji przewodowej, która nie wymaga korzystania z baterii i jest wyjątkowo intuicyjna w instalacji. Jeżeli jednak nie jest się fanem okablowania, warto mieć świadomość, że najlepsze klawiatury do pisania bywają także bezprzewodowe, choć ich dostępność jest nieco mniejsza, a cena odrobinę wyższa.
Wybierając klawiaturę, warto zwrócić uwagę także na jej markę. Poszukując sprzętu, który będzie służył przez dłuższy czas, lepiej rozważyć produkty tworzone przez sprawdzone i cenione firmy. Oferują one nie tylko wysokiej jakości modele, ale dają również gwarancję, która może okazać się przydatna w przypadku awarii.
Nieco mniej istotne, choć nie bez znaczenia, są dodatkowe funkcjonalności. Ergonomiczne klawiatury mogą mieć wbudowane podpórki pod nadgarstki, podświetlenie klawiszy czy dodatkowe przyciski multimedialne i funkcyjne. Nie są one niezbędne, jednak mogą przyczynić się do zwiększenia wydajności i komfortu podczas pracy.
Dla wielu użytkowników znaczenie może mieć także głośność pracy. Wśród modeli ergonomicznych znajdzie się także cicha klawiatura. Sprawdzą się w tym wypadku klawiatury membranowe o niskim profilu.
Polecane modele klawiatur ergonomicznych
Wybór klawiatur, także tego typu, jest obecnie bardzo szeroki. Bez trudu można znaleźć sprzęt idealnie dopasowany do indywidualnych potrzeb.
Jednym z popularnych wyborów jest Microsoft Sculpt Ergonomic Desktop – jest amortyzowana, ma innowacyjny kształt i oferuje wsparcie dla nadgarstków. Innym często wybieranym modelem jest Logitech Ergo K860 o mniej specyficznym kształcie, ale równie wygodnym ułożeniu klawiszy, które pracują płynnie i cicho.
Ciekawym modelem, który także zaskarbił sobie serca i palce użytkowników, jest Razer Ornata Chroma. Ta klawiatura to urządzenie dla osób, które cenią sobie nie tylko wygodę, ale też estetyczny wygląd. Sprzęt ma podkładkę pod nadgarstki, a także podświetlane klawisze z możliwością ustawiania własnych konfiguracji kolorów.
Innym dobrze ocenianym modelem jest klawiatura Delux GM903CV. Urządzenie ma ergonomiczny design, podkładkę pod nadgarstki, a także szybkie łącze Bluetooth. Dodatkowo posiada wbudowany ekran, na którym można sprawdzać parametry związane ze stanem baterii czy wydajnością ładowania, a także kontrolować tryb pracy klawiatury.
Wybór urządzenia uzależniony jest od indywidualnych potrzeb, preferencji i poczucia estetyki. Klawiatury ergonomiczne są doskonałym wyborem dla osób pracujących biurowo czy lubiących grać w gry komputerowe. To także świetna opcja na klawiaturę programisty. Pozwalają w wygodny i naturalny sposób układać ręce do pisania, dzięki czemu korzystnie wpływają na całą postawę ciała.
Zdjęcie: Envato Elements
Polecamy:
Szczoteczka ultradźwiękowa. Co to jest i czym się różni od sonicznej?
2024-11-21
Przydatne gadżety podróżne. Co się przyda w podróży?
2024-11-20
Elegancki biały laptop – przegląd modeli popularnych marek
2024-11-19
Jeden przycisk robi różnicę! Oto zestaw bezprzewodowy Hama WKM-750 z klawiszem Assist AI
2024-11-19
Laptop do pracy zdalnej – Dell XPS 13 vs Apple MacBook Air M3
2024-11-19
Przegląd podświetlanych klawiatur HP
2024-11-18