Co to jest niacynamid? Działanie i efekty

Może rozjaśnić przebarwienia, pomóc w trądziku różowatym, a nawet wspomóc nawilżenie skóry – to właśnie niacynamid. Działanie tej substancji zostało już docenione przez kosmetologów, którzy polecają coraz więcej takich kosmetyków. Zapraszamy do artykułu, w którym opowiadamy, czym jest niacynamid, jak działa, jakie daje efekty i jak go stosować. Ponadto polecimy najlepsze kosmetyki z niacynamidem dostępne na rynku.

Co to jest niacynamid? Działanie

Inaczej witamina B3, witamina PP – to właśnie niacynamid. Działanie tej witaminy sprawdzi się zarówno dla osób ze skórą suchą i wrażliwą, jak i tłustą czy trądzikową. Pamiętaj, że niacyna a niacynamid to to samo. Witamina B3 jest antyoksydantem, więc opóźnia procesy starzenia się skóry. Ponadto nawilża, działa przeciwzapalnie i reguluje pracę gruczołów łojowych. Będzie idealna dla skóry wrażliwej, suchej oraz trądzikowej – także tej zmagającej się z trądzikiem różowatym.

Niacynamid – efekty działania

Niacynamid nawilża skórę, rozjaśnia przebarwienia, zmniejsza niedoskonałości i zaczerwienienia, wyrównuje koloryt, zmniejsza przetłuszczanie się skóry, chroni ją przed szkodliwym działaniem promieni UV, poprawia elastyczność i zmniejsza widoczność zmarszczek.

Jak stosować niacynamid?

Stężenie niacynamidu należy dobrać do swojej skóry. Jeśli twoja skóra jest gruba, tłusta, boryka się z trądzikiem i nie należy do tych wrażliwych, to postaw na kosmetyki z niacynamidem o stężeniu 10%. Przy cerze wrażliwej, dojrzałej czy z trądzikiem różowatym polecamy mniejsze stężenia – znajdziesz już te od 0,5 do 5%.

Wybór nieodpowiedniego stężenia może skutkować zaczerwienieniem skóry i jej podrażnieniem. Jeśli podczas stosowania niacyny zauważysz takie objawy, to przerwij kurację, a po upływie miesiąca rozpocznij ją ponownie, ale tym razem z niacynamidem o mniejszym stężeniu.

Warto dodać, że kosmetyki z niacynamidem można przygotować samodzielnie. Wystarczy dodać niacynamid (ten ma postać białego proszku) o wybranym stężeniu do ulubionego toniku, serum czy kremu. Oczywiście wcześniej należy rozpuścić go w wodzie, np. hydrolacie do twarzy. Nie przesadzaj z ilością witaminy B3. Na 30 ml dodaj go nie więcej niż 1, - 2 g, a na 50 ml nie więcej niż 3 g.

Oczywiście możesz kupić też gotowe kosmetyki z niacynamidem. O tym, jakie wybrać, opowiadamy w dalszej części artykułu.

Na początek kosmetyki z niacyną stosuj nie częściej niż 3 razy w tygodniu. Jeśli dopiero zaczynasz kurację witaminą B3, to na początek wybieraj też mniejsze stężenia, aby sprawdzić, jak zareaguje na nie twoja skóra.

Pamiętaj, że niacynamid nie powinien zaostrzyć problemów twojej skóry. Jeśli zatem w trakcie kuracji zaobserwujesz trądzik lub nadmierny wysyp zaskórników, to znak, że należy przerwać stosowanie niacyny.

Niacynamid – z czym nie łączyć?

Niacyny nie łącz z kwasami kosmetycznymi oraz kwasem askorbinowym, czyli witaminą C.

Niacynamid w kosmetyce – jakie kosmetyki wybrać? Serum z niacynamidem

Szukasz dobrych kosmetyków z niacynamidem? Zerknij do naszego poniższego zestawienia. Znajdziesz w nim wyłącznie polecane sera, kremy do twarzy i toniki z niacynamidem. Sprawdź, które z kosmetyków warto stosować i poznaj ich właściwości.

Serum z niacynamidem

Ava, Aktywator młodości Koenzym Q10

Co prawda, głównym składnikiem serum marki Ava jest koenzym Q10, ale nie brakuje w nim także witamin A, E i F oraz niacynamidu. Serum skutecznie chroni skórę przed procesami starzenia się. Ponadto spłyca drobne zmarszczki, poprawia nawilżenie, elastyczność oraz jędrność skóry, a dzięki dodatkowi niacynamidu dodatkowo wzmacnia jej barierę ochronną i ją odżywia. Warto dodać, że produkt można stosować codziennie. Co więcej, nie zawiera on silikonów, parabenów, PEG, substancji zapachowych ani barwników.

Eveline, Glycol Therapy Kuracja Przeciw Niedoskonałościom 5%

Serum z 10% stężeniem niacynamidu przeznaczone do cery tłustej, trądzikowej i mieszanej. Zmniejsza pory, reguluje pracę gruczołów łojowych, redukuje niedoskonałości, uelastycznia skórę, wyrównuje jej koloryt i zmniejsza zaczerwienienia. Kosmetyk zaleca się stosować na noc – najlepiej od 2 do 3 razy w tygodniu. W tym czasie nie można zapominać o stosowaniu w ciągu dnia kremu z filtrem przeciwsłonecznym.

Bandi, Pure Care bio esencja naprawcza

Serum o działaniu przeciwzmarszczkowym i wygładzającym. Opóźnia procesy starzenia się skóry, poprawia jej nawilżenie oraz napięcie. Serum przeznaczone jest do stosowania dla każdego rodzaju skóry dla osób po 20. roku życia.

MIYA Beauty.lab, Serum z prebiotykami do skóry problematycznej

Serum z kwasem azelainowym, probiotykami i niacynamidem o 2% stężeniu. Kosmetyk reguluje pracę gruczołów łojowych, matuje, nawilża i uelastycznia skórę, działa przeciwbakteryjnie, rozjaśnia przebarwienia, koi. Produkt nie zapycha porów, a więc jest idealny dla cery problematycznej – nawet tej dotkniętej trądzikiem różowatym. Warto wspomnieć, że serum od MIYA to kosmetyk naturalny, który ma aż 96% składników pochodzenia naturalnego.

Resibo, Serum normalizujące

Serum z ekstraktami roślinnymi m.in. z kwiatów egipskiego lotosu błękitnego, skrobią z manioku i niacynamidem. Zmniejsza wydzielanie sebum i reguluje pracę gruczołów łojowych, zmniejsza i likwiduje wypryski, zapobiega podrażnieniom i utracie wody z powierzchni skóry, regeneruje ją, poprawia jej elastyczność oraz wyrównuje koloryt. Kosmetyk nie zawiera alkoholu, aluminium, amoniaku oraz olejów mineralnych.

Krem z niacynamidem

Bielenda Proffesional, Supreme Lab, Sebio derm, Specjalistyczny krem normalizująco-nawilżający z bakuchiolem

Krem z niacynamidem, bakuchiolem i olejem tamanu. Nawilża skórę, reguluje wydzielanie sebum, wygładza skórę, zmniejsza widoczność porów, działa przeciwzmarszczkowo, redukuje zmiany trądzikowe, łagodzi, redukuje przebarwienia i przyspiesza regenerację naskórka. Kosmetyk nadaje się do codziennego stosowania. Polecany jest głównie do cery dojrzałej i/lub trądzikowej.

Resibo, Naturalny krem liftingujący

Opóźnia procesy starzenia się skóry, stymuluje produkcję kolagenu i elastyny, napina skórę, nawilża, odżywia, wygładza, a to wszystko dzięki samym naturalnym składnikom.

Ava, Pore Revolution, Aktywny krem do twarzy seboregulator

Jak wskazuje sama nazwa, kosmetyk idealnie nadaje się do cery tłustej, a także tej trądzikowej i z rozszerzonymi porami. Zapobiega powstawaniu zaskórników i przebarwień, niacynamid reguluje pracę gruczołów łojowych i zmniejsza zmiany trądzikowe, a ponadto zawarty w nim kwas hialuronowy doskonale nawilża skórę. Warto wspomnieć, że kosmetyk nie zatyka porów i szybko się wchłania.

Tonik z niacynamidem

Bielenda Proffesional, Supremelab, Barrier Renew, Tonik łagodząco-nawilżający z aloesem i kurkumą

Bielenda Proffesional, Supremelab, Sebio Derm, Normalizujący tonik z kompleksem antybakteryjnym

A wy, znaliście niacynamid? Stosujecie go w swojej codziennej pielęgnacji? Warto docenić ten składnik, zwłaszcza gdy zmagacie się z cerą tłustą, problematyczną czy trądzikową, a także chcecie przywrócić cerze dojrzałej jej dawny blask i jędrność.