Data publikacji:
Najlepsze opaski sportowe. Ranking polecanych smartbandów
Osoby, które regularnie trenują bądź szukają sposobu, żeby zacząć uprawiać sport, powinny skupić swoją uwagę na opaskach sportowych. Przydadzą się one do monitorowania efektów przebytych treningów bądź stanu zdrowia, a tym samym zachęcą do podejmowania częstszych aktywności fizycznych. Jakie właściwości posiadają smartbandy? Jak wybrać tę odpowiednią opaskę sportową? Radzimy, jakie opaski sportowe najlepiej spełnią swoje zadanie.
Czym jest opaska sportowa?
Opaska sportowa jest przyrządem monitorującym aktywność fizyczną całą dobę. Z zewnątrz wygląda jak lekki, mały zegarek z silikonową opaską, który nosi się na nadgarstku wybranej ręki, jednak we wnętrzu skrywa znacznie bardziej zaawansowane urządzenie w postaci minikomputera. Dany smartband oprócz podstawowych funkcji, takich jak zapis przebiegu całego dnia, posiada wiele innych właściwości, które są przydatne zarówno dla sportowców, jak i osób nieuprawiających żadnej aktywności, jednak pragnących monitorować swoje podstawowe parametry życiowe w ciągu dnia.
Osoby lubiące gadżety elektroniczne, zakładające opaskę sportową tylko i wyłącznie, aby ładnie wyglądała i pokazywała godzinę, nie muszą się martwić o jej dopasowanie do reszty ubrań, gdyż w przeciwieństwie do klasycznych zegarków dany sprzęt umożliwia wymianę silikonowej opaski na kolor pasujący do stylizacji.
Najważniejsze funkcje smartbandów
Jaki smartband wybrać? Wszystkie opaski sportowe, niezależnie od ceny, mają podobne funkcje podstawowe. Są nimi:
- krokomierz wskazujący wykonaną liczbę kroków w ciągu doby;
- mierzenie pokonanego dystansu w trakcie danego dnia;
- pomiar czasu trwania podjętej aktywności fizycznej;
- licznik spalonych kalorii w trakcie treningu.
Powyższe parametry, które pokazuje podstawowy smartband, mogą być wystarczające dla większości ludzi, jednak sportowcy mają nieco wyższe wymagania odnośnie opasek i ich funkcji.
Nieco droższe smartbandy mogą różnić się od tych podstawowych liczbą posiadanych funkcji. Nowocześniejsze modele mogą dodatkowo być wyposażone w pulsometr, co daje możliwość mierzenia pulsu w każdej chwili; wykrywać rodzaj aktywności fizycznej i liczyć spalone kalorie w zależności od specyfiki podejmowanego sportu; monitorować czas snu i jego jakość oraz podzielić i wskazać fazy snu – lekki bądź twardy sen; mierzyć tempo ćwiczeń, np. tempo treningu biegowego w km/h; mogą być wyposażone w GPS, co pozwala na wskazanie przebytej trasy (smartband z GPS będzie także dobrym gadżetem dla dziecka); przypominanie o planie treningowym – aktywności fizycznej danego dnia, a nawet o odpowiednim nawodnieniu.
Jedną w bardziej przydatnych właściwości jest możliwość połączenia opaski z telefonem. Podczas treningu, pracy bądź każdej innej czynności w ciągu dnia na ekranie smartbanda mogą wyświetlać się powiadomienia z telefonu o połączeniach, wiadomościach, powiadomieniach z różnych aplikacji, a także możliwość płacenia zegarkiem, która możliwa jest w droższych, bardziej zaawansowanych opaskach.
Jaka opaska sportowa? Ważne parametry
Na rynku dostępnych jest wiele modeli opasek sportowych oraz wiele producentów, którzy je produkują. Jaki zegarek zatem wybrać? Z pomocą przychodzą parametry urządzenia, które należy dobrać pod względem swoich indywidualnych preferencji i wykluczyć modele, które nie są w stanie sprostać naszym oczekiwaniom. Radzimy więc, na jakie parametry zwracać uwagę podczas zakupu smartbanda:
- Waga – kupując opaskę sportową, wiele osób wykonuje w niej wszystkie aktywności w ciągu dnia, dlatego też ważne, aby smartband był lekki.
- Bateria – podczas wyboru smartbanda należy zwrócić uwagę, jaki ma on czas pracy i na jak długo starcza jedno naładowanie. Przecież nikt nie chce, aby w takcie sportu długodystansowego zegarek rozładował się i nie zapisał całego przebytego treningu.
- Wodoodporność – przyda się podczas podejmowania sportów wodnych, ale nie tylko. W zegarku wodoodpornym można się także kąpać, co zapobiegnie jego zagubieniu, które mogłoby wydarzyć się podczas codziennego ściągania go z nadgarstka.
- System operacyjny – jeżeli chcemy połączyć telefon z opaską, niezbędne jest posiadanie takiej funkcji w zegarku. Dlatego jak zależy komuś na odbieraniu połączeń i wiadomości na smartbandzie, wymagany jest taki sam bądź podobny system operacyjny.
Ranking opasek sportowych – wybór najlepszego smartbanda
Wybór najlepszej opaski sportowej nie jest prosty, dlatego przedstawiamy najlepsze modele, które warto zakupić. Zobacz, jaka opaska sportowa będzie dobrą opcją.
Xiaomi Mi Band 6 NFC
Dana opaska ma spory wyświetlacz, na którym będzie widoczny każdy komunikat, dodatkowo posiada moduł NFC, który pozwala na płacenie zbliżeniowe smartbandem. Opaska sportowa posiada również czujnik SpO2, który monitoruje nasycenie krwi tlenem, pulsometr, monitoring snu, 19 trybów fitness oraz bardzo trwałą baterię, która jest w stanie wytrzymać nawet 12 dni w trybie normalnego użytkowania.
Zobacz nasz porównanie Xiaomi Mi Band 7 czy Xiaomi Mi Band 6
Smartband Samsung Galaxy Fit 2
Wykrywa automatycznie aktywność i dopasuje ją do jednego z 5 trybów, jest wodoodporny (można nurkować z nim do 50 metrów pod wodą), monitoruje sen i poziom stresu, łączy się z systemem operacyjnym większości telefonów, a także ma wydajną baterię, która pozwala na użytkowanie go do 21 dni w trybie niskiego zużycia energii.
Smartband Garmin Vivosmart 4
Dzięki niemu nie przegapi się połączeń, wiadomości, spotkań, a nawet pory treningowej. Ma funkcję budzika, monitorowania poziomu stresu, nawodnienia, snu, energii oraz jest wodoodporny. Smartband Garmin wyznacza także ilość kroków, które powinno się wykonać, stosując zasadę progresji ćwiczeń. Mierzy również tętno oraz inne parametry niezbędne podczas treningu.
Zdjęcie: Envato Elements
Polecamy:
Jak i czym wyrównać ściany? Przewodnik krok po kroku dla początkujących
2024-04-26
Co na mrówki w ogrodzie? Naturalne i bezpieczne sposoby na mrówki
2024-04-26
Ranking rowerów crossowych. Jaki rower crossowy wybrać?
2024-04-25
Jak urządzić domowe studio fotograficzne?
2024-04-25
Jaki ekspres Saeco? Co oferuje producent?
2024-04-24
Jak działa asystent głosowy i z jakimi urządzeniami współpracuje?
2024-04-24
Autor: Dominika Mańka