Szukasz wygodnej poduszki do spania? Odpowiednie wypełnienie, poszycie i rozmiary gwarantują dobry, spokojny sen i chronią przed bólem karku czy pleców. Jaki produkt wybrać? Sprawdź nasz poradnik i ranking poduszek do spania!
To, czy się wyśpisz, nie zależy tylko od tego, jaki materac kupisz. Dobra poduszka do spania nie tylko umożliwia regenerujący odpoczynek, lecz także pomaga zapobiegać bólom karku i pleców. Odpowiedni model pozwala zachować odpowiednią krzywiznę ciała podczas snu. Jak wybrać najlepszą poduszkę do spania?
Przede wszystkim weź pod uwagę, w jakiej pozycji najczęściej śpisz. Długa poduszka do spania sprawdzi się u osób, które najbardziej lubią leżeć na boku. Podpiera ona kręgosłup i utrzymuje go w prawidłowej pozycji. Często budzisz się rano z bólem karku? Zadbaj o to, aby poduszka do spania wypełniała lukę między twoją głową a ramieniem.
Jeśli natomiast lubisz spać na brzuchu, wybierz poduszkę niską i miękką. Pamiętaj jednak, że ta pozycja nie jest korzystna dla zdrowia. Podczas leżenia na brzuchu narządy wewnętrzne są ściśnięte, a głowa wykręcona w nienaturalny sposób.
Zmagasz się z częstym bólem okolicy lędźwiowej kręgosłupa? Oprócz normalnej poduszki zainwestuj w specjalny model, który wkłada się pod plecy, aby odciążyć mięśnie podczas snu. Natomiast osoby, które borykają się z bólami szyi, powinny postawić na zdrową poduszkę do spania pod kark.
Wysoka poduszka do spania sprawdzi się u osób zmagających się z bezdechem sennym, natomiast alergicy powinni postawić na modele wykonane z hipoalergicznego tworzywa.
Przeczytaj także: Najlepsza poduszka ortopedyczna - ranking
Wyróżniamy kilka rodzajów poduszek do spania, jeśli chodzi o wypełnienie i pokrycie. Oczywiście występują również poduszki z naturalnym wsadem i syntetycznym poszyciem, i odwrotnie. Poniżej opisujemy poszczególne typy i parametry.
Poduszki do spania z naturalnym wkładem to klasyka gatunku. Zazwyczaj są wypełnione kaczym lub gęsim pierzem albo puchem. Są miękkie w dotyku i sprężyste, dzięki czemu dostosowują się do położenia głowy. Naturalny wsad ma właściwości termoizolacyjne – jesienią i zimą doskonale utrzymuje ciepło.
W roli naturalnego pokrycia poduszki wystąpić mogą bawełna, len czy nawet jedwab. Poduszki do spania z puchem i pierzem nie nadają się niestety dla alergików oraz dla wegan. Istnieje jednak ciekawa, naturalna alternatywa dla takiego wypełnienia – w roli wkładu występować mogą również łuski gryki.
Dobre poduszki do spania z wkładem syntetycznym to znakomita alternatywa dla klasycznych modeli z pierzem. Są łatwo dostępne i niedrogie. Ponadto można je prać w pralce, nawet w 90 stopniach. Wszystko to sprawia, że idealnie sprawdzają się u alergików. Mogą być jednak nieco mniej wygodne niż inne rodzaje, ale zależy to od jakości wykonania oraz indywidualnych preferencji.
Zdrowa poduszka do spania z wypełnieniem lateksowym to doskonały wybór dla alergików oraz osób zmagających się z bólami kręgosłupa. Świetnie dopasowuje się do położenia ciała, jest trwała i sprężysta. Ponadto poduszki takie można prać w pralce.
Piankowe poduszki do spania są wyjątkowo sprężyste i wygodne. Termoelastyczna pianka nabiera temperatury ciała, dopasowując się idealnie do jego kształtów. Piankowe modele doskonale sprawdzą się u osób borykających się z bólami głowy i karku. Ponadto nie uczulają i można je prać w pralce. Zarówno wygodne poduszki do spania z wypełnieniem lateksowym, jak i piankowym są jednak zdecydowanie droższe niż np. modele poliestrowe.
Jaką poduszkę do spania wybrać? Poniżej znajdziesz nasz ranking najpopularniejszych produktów na Ceneo.pl!
Pierwsze miejsce w naszym rankingu zajmuje poduszka do spania Wendre 4 pory roku. To świetna propozycja w dobrej cenie. Poduszka wykonana jest z mikrofibry. Można bez problemu prać ją w pralce, dlatego doskonale nadaje się dla alergików. Jest zarówno solidna i trwała, jak i bardzo miła w dotyku. Dostępna jest w kilku rozmiarach.
Drugie miejsce na podium naszego zestawienia zajmuje trzykomorowa puchowa poduszka do spania marki PIÓREX. Produkt z linii ekskluzywnej ma wypełnienie z polskiego puchu gęsiego, co gwarantuje bardzo dobrą miękkość i sprężystość. Poduszka świetnie sprawdzi się u osób, które lubią spać wysoko. Dostępna w kilku rozmiarach.
Poduszka z pierza dartego marki Euro-Puch to klasyczny model, który wiele osób zapewne miało kiedyś w swoich domach. Powleczona jest różową, bawełnianą tkaniną wsypową i szyta ciepłym szwem. To świetny model dla miłośników tradycyjnych poduszek. Dostępny w kilku rozmiarach.
Kolejna w rankingu poduszek do spania AMZ Dreamball pokryta jest mikrofibrą z dodatkiem włókien węglowych, którym zawdzięcza właściwości rozładowujące zmęczenie i stres. Włókna te absorbują ładunki elektryczne w ciele, rozładowując napięcia mięśni. Poduszka wypełniona jest specjalnymi kuleczkami AMZ Dreamball o właściwościach zbliżonych do naturalnego puchu. Dzięki temu doskonale nadaje się dla alergików.
Ostatnie miejsce w naszym zestawieniu najlepszych poduszek do spania zajmuje poduszka antyalergiczna marki AMW. Wypełnienie produktu stanowią poliestrowe kulki Amball, które gwarantują doskonałą przewiewność. Poduszka jest wytrzymała, można ją prać w bardzo wysokich temperaturach, dzięki czemu idealnie sprawdzi się u alergików.
To tylko kilka z wielu bardzo dobrych poduszek do spania, które można znaleźć na Ceneo.pl. Przejrzyj je wszystkie i wybierz produkt idealny dla siebie!