Rekuperacja to idealne rozwiązanie dla właścicieli domów, ale także mieszkań w budynkach wielorodzinnych, a nawet w blokach. Pojęcie to wciąż nie jest dość dobrze znane większości osób i często mylone jest z innymi terminami związanymi z budownictwem lub ogrzewaniem. Najprościej ujmując, rekuperacja to aktywna mechaniczna wentylacja wnętrza, która oparta jest o wentylatory na przemian pobierające oraz wydmuchujące na zewnątrz powietrze. Jego strumień dodatkowo przechodzi przez wymiennik ciepła oraz różnego rodzaju filtry, zapewniające stały poziom wilgotności oraz usuwające szkodliwe zabrudzenia, takie jak smog, alergeny, kurz itd.