Data modyfikacji:

Szczotkowanie na sucho – sposób na jędrną i gładką skórę

Szczotkowanie ciała na sucho to zabieg, który w ostatnim czasie podbija internet. Nie ma się czemu dziwić: ta tania i prosta praktyka znacząco odmienia wygląd skóry, dając efekty porównywalne do drogich zabiegów kosmetycznych. Jeśli dotąd nigdy nie próbowałaś szczotkować ciała na sucho, kup odpowiednią szczotkę i zacznij czym prędzej.

szczotkowanie na sucho efekty

Czym jest szczotkowanie na sucho?

Marzysz o gładkiej skórze bez cellulitu, lecz peelingi nie zdają egzaminu? Pora na zabieg, który odmienił skóry tysięcy kobiet. Poznaj szczotkowanie ciała na sucho – starą azjatycką technikę pielęgnacji skóry, która w ostatnim czasie podbija cały świat.

Szczotkowanie ciała na sucho to odmiana masażu wywodzącego się z Azji. To zabieg, który oddziałuje na skórę pod kilkoma względami. Po pierwsze, skutecznie usuwa martwy naskórek, pozostawiając ją gładką. Po drugie, usprawnia przepływ krwi i limfy, zapobiegając złogom, a także redukując obrzęki oraz cellulit.

Polecamy: Najlepsze szczotki do włosów – ranking

Do przeprowadzenia masażu szczotką na suchą potrzebujesz jedynie odpowiedniego narzędzia, czyli szczotki. Przyda się również kilka minut wolnego czasu. Zabieg można wykonywać codziennie, jednak nawet 2-3 szczotkowania w tygodniu przynoszą znaczące efekty.

Szczotkowanie ciała na sucho należy wykonywać tuż przed kąpielą. Dlaczego? Odpowiedź jest prosta: masaż ściera rogową warstwę naskórka, którą należy zmyć.

Szczotkowanie na sucho: efekty

Jakich rezultatów możesz oczekiwać po szczotkowaniu? Zapewniamy, że ten banalnie prosty zabieg zachwyci każdą kobietę. Jego efekty są zauważalne praktycznie od razu.

  • Szczotkowanie na sucho pozwala wygładzić skórę poprzez usunięcie martwego naskórka. Działa jak naprawdę dobry peeling. Z tą różnicą, że szczotkowanie zagwarantuje twojej skórze wyłącznie doskonałe oczyszczenie, bez zapychania jej SLS-ami i silikonami.
  • Wrastające włoski po depilacji? Szczotkowanie jest ich rozwiązaniem! Regularny masaż szczotką zapobiegnie nieestetycznym krostkom, zwanym strawberry legs.
  • Marzysz o bardziej jędrnej skórze? Szczotkowanie na sucho poprawia jej ukrwienie, stymulując procesy odbudowy. Dzięki temu, skóra staje się bardziej napięta.
  • Jeśli walczysz z cellulitem, masaż szczotką na sucho okaże się wspaniałym wsparciem. Ten zabieg usprawnia przepływ limfy i pomaga w usuwaniu zbędnej tkanki tłuszczowej z problematycznych partii.
  • Szczotkowanie ciała na sucho to remedium na rogowacenie okołomieszkowe – dolegliwość, która pojawia się na udach, pośladkach i ramionach zwłaszcza w okresie zimowym.
  • Wreszcie, szczotkowanie ciała na sucho to niesamowity relaks. Zabieg pomaga rozluźnić spięte mięśnie.

Szczotki do masażu na sucho

Zanim spróbujesz masowania ciała szczotką na sucho, musisz zaopatrzyć się w odpowiednią szczotkę. Najlepszym wyborem będzie ta z naturalnym włosiem, wyprodukowanym na przykład z włókien agawy. Naturalne włoski są miękkie i delikatne, dlatego na pewno nie podrażnią twojej skóry.

  • Szczotka do ciała powinna być solidnie wykonana – postaw na tę z drewnianą obudową, która przetrwa długi czas.
  • Warto zdecydować się na szczotkę z wygodną rączką (co ułatwi szczotkowanie pleców) lub paskiem ułatwiającym jej utrzymanie w dłoni.
  • Jaki kształt szczotki do masażu wybrać? To zależy od indywidualnych preferencji. Niektórzy wybierają owalne szczotki, innym do gustu bardziej przypadają te o kształcie prostokątnym. Przekonaj się sama, która opcja będzie dla ciebie wygodniejsza.

Sprawdź, jak wybrać dobry balsam nawilżający

Jak przeprowadzić masaż szczotką na sucho?

Czas na omówienie prawidłowej techniki szczotkowania ciała na sucho. Bez obaw – nie jest ona skomplikowana i bez problemu ją opanujesz. Musisz pamiętać o dwóch ważnych zasadach:

  • masaż wykonuj zawsze w stronę serca,
  • nie przyciskaj szczotki zbyt mocno; może to skutkować zadrapaniami.

Masaż szczotką na sucho krok po kroku

  1. Rozbierz się i przygotuj szczotkę do masażu.
  2. Szczotkowanie zacznij od stóp. Posuwistymi ruchami masuj skórę w kierunku dół-góra. Stopniowo przejdź na łydki, kolana, uda i pośladki.
  3. Brzuch masuj okrężnymi ruchami, zgodnie ze wskazówkami zegara. Dzięki temu nie tylko wygładzisz skórę, ale także wspomożesz pracę jelit.
  4. Czy można szczotkować piersi i dekolt? Tak, jednak należy robić to bardzo delikatnie. Skóra tych okolic jest niezmiernie cienka. Wykonuj koliste, lekkie ruchy.
  5. Szczotkowanie ramion zacznij od dłoni, kierując się ku przedramionom oraz barkom.
  6. Po zakończeniu masażu ciała na sucho, weź prysznic.

Pielęgnacja skóry po szczotkowaniu

Po umyciu ciała, warto zastosować mocno odżywiający produkt, taki jak masło do ciała lub oliwka. Skóra po szczotkowaniu doskonale przyjmuje wszelkie substancje odżywcze. Podczas aplikacji kosmetyku wykonaj delikatny masaż, dokładnie wcierając go w skórę.

Szczotkowanie na sucho – przed i po

W internecie można znaleźć wiele fotografii porównujących, jak zmienia się skóra regularnie szczotkowana na sucho. Efekty są imponujące! Już po tygodniu widać istotną zmianę. Pamiętaj, że swoje ciało możesz szczotkować codziennie, przed każdym prysznicem. To zabieg w pełni bezpieczny pod warunkiem, że nie dotyczą cię przeciwwskazania.

Przeciwwskazania do szczotkowania ciała

Z masażu szczotką na sucho powinny zrezygnować osoby borykające się z bakteryjnymi lub wirusowymi chorobami skóry. Ponadto podczas wykonywania zabiegu należy omijać znamiona.

Masaż szczotką na sucho – sekret pięknej skóry!

Wypróbuj szczotkowanie ciała na sucho i przekonaj się, jak ten prosty zabieg może wpłynąć na wygląd twojej skóry. Gwarantujemy, że gdy zauważysz pierwsze efekty, nie będziesz mogła obyć się bez swojej szczotki!

Najlepsza szczotka do szczotkowania na sucho - ranking

Autorka: Joanna Stanuch