Domowe sposoby na ujędrnianie skóry, które musisz znać

Jędrna i gładka skóra to oznaka młodości. Nic więc dziwnego, że kobiety od wieków dążą do tego, by niwelować oznaki takie jak utrata jędrności i elastyczności ciała. Dowiedz się, w jaki sposób odrobinę oszukać czas – ujędrnienie skóry w domu jest możliwe!

Ujędrnienie skóry – czemu z wiekiem jest coraz trudniejsze?

Zdaniem dermatologów procesy starzeniowe w skórze rozpoczynają się już po 25. roku życia. Dość wcześnie, prawda? To właśnie w tym wieku spada produkcja kolagenu – białka młodości – które dla skóry jest jak rusztowanie. Już w okolicach 30. urodzin można zauważyć, że skóra nie jest tak elastyczna jak kiedyś.

Na całe szczęście, elastyczną i jędrną skórą można cieszyć się dłużej. Z pomocą spieszą domowe sposoby na ujędrnianie skóry oraz kremy i balsamy, które dostarczą jej drogocennych składników.

Najważniejsze zasady ujędrniania skóry w domu

Pamiętaj, że nawet najlepsze kremy ujędrniające nie dadzą efektu, jeśli nie zadbasz o swoje ciało od środka. Stosuj zdrową dietę, pij dużo wody i bądź aktywna fizycznie – to najlepsze metody na oszukanie czasu oraz młodą skórę. Kosmetyki ujędrniające mogą być cennym wsparciem dla odpowiedniego trybu życia.

Jak wybrać balsam ujędrniający do ciała?

Pierwsze oznaki utraty jędrności można zauważyć na skórze brzucha, ud, pośladków oraz ramion. Kobiecy wiek zdradzają również piersi, które pokryte są bardzo delikatną skórą. To właśnie na pielęgnacji tych okolic musisz się skupić, jeśli chcesz jak najdłużej zachować skórę w dobrej kondycji.

Balsamy ujędrniające z witaminą A

Balsam lub krem ujędrniający do ciała powinien zawierać składniki, które pobudzą skórę do odbudowy włókien kolagenowych. Za najlepsze substancje odmładzające w kosmetyce uważa się retinoidy, czyli pochodne witaminy A. Retinoidy stymulują syntezę kolagenu i elastyny, odbudowują zniszczone tkanki i nadają skórze świetlisty koloryt.

Przykładem doskonale ocenianego balsamu z retinolem jest Paulas Choice Resist Retinol Skin-Smoothing Body Treatment. Dzięki wysokiej zawartości retinolu, pobudza skórę do regeneracji, nadaje jej sprężystość oraz gładkość. Kosmetyk zawiera również witaminy C i E, a także panthenol, karnozynę, masło shea oraz wosk pszczeli. Mieszanka takich składników to sekret doskonałego nawilżenia.

Babor Spa Shaping Vitamin A-C-E to kolejny balsam, w którym wykorzystano wspaniałe właściwości witaminy A. Produkt przywraca skórze zdrowy i młody wygląd, działa antyoksydacyjnie oraz wspomaga odbudowę płaszcza hydrolipidowego.

Chłodzące i rozgrzewające kremy do ciała

Do innych składników, które zadziałają na skórę odmładzająco, zaliczają się substancje wywołujące uczucie ciepła lub mrowienia. Mentol, kofeina czy papryczka chilli pobudzają mikrokrążenie skórne, które pobudza skórę do regeneracji. Na ujędrnienie skóry ciała bardzo dobrze wpływa również kofeina.

Balsam z chili i pomarańczą Nature Queen to doskonale rozwiązanie dla kobiet, które szukają naturalnego kosmetyku o działaniu ujędrniającym. Dzięki działaniu rozgrzewającemu, produkt wspomaga mikrokrążenie skórne, tym samym odżywiając skórę w jej głębokich warstwach. Ponadto zyskuje ona zdrowszy koloryt. Rozgrzewające balsamy pomagają nawet zminimalizować cellulit!

Multiaktywny balsam Bielenda Professional z kofeiną i guaraną to ekspert w ujędrnianiu. Kosmetyk widocznie poprawia jakość skóry, a regularnie stosowany eliminuje wiotkość. Dzięki wyciągowi z malin, rozjaśnia skórę oraz działa nawilżająco.

Ujędrnianie skóry poprzez nawilżanie

Dobry balsam ujędrniający musi nie tylko napinać skórę, ale zapobiegać utracie wody z naskórka. Im skóra jest bardziej nawodniona, tym staje się „pełniejsza”, a tym samym bardziej jędrna. Poszukuj kosmetyków ujędrniających zawierających naturalne oleje roślinne oraz masła. Taki balsam nawilżający otuli skórę cienkim płaszczykiem ochronnym, który uchroni ją przed utratą wody.

Jednym z najlepszych składników aktywnych o działaniu nawilżającym jest kwas hialuronowy. Balsamy z jego zawartością doskonale nawadniają skórę, a także chronią ją przed działaniem szkodliwych czynników. Wypróbuj balsam Gosh Moisturizing Body Lotion.

Nawilżenie twojej skóry poprawi również koenzym Q10 – jeden z najlepszych składników regenerujących. Znajdziesz go w znakomitym i pachnącym balsamie Palmers Firming Butter, z dodatkiem masła kakaowego.

Kremy ujędrniające do biustu

Twój biust potrzebuje kosmetyku do ujędrniania skóry, która jest w tym miejscu bardzo delikatna, a grawitacja sprawia, że szybko traci swą jędrność. Pamiętaj o codziennym wmasowywaniu kremów do biustu, które działają napinająco.

Skóra biustu jest delikatna i cienka, dlatego utratę jędrności widać na niej wyjątkowo wcześnie. Aby jej uniknąć, warto stosować dobry balsam ujędrniający, połączony z masażem. Nacomi Bust Lotion to przykład doskonałego balsamu do biustu w dobrej cenie. Zawiera intensywnie działające składniki, takie jak masło shea, kolagen morski, elastyna, olej macadamia i olej kokosowy. 

Serum do biustu Bielenda Professional Natural Beauty Strenghtening Serum to propozycja dla osób, które lubią kosmetyki o lekkiej konsystencji. Błyskawicznie się wchłania, a jednocześnie dostarcza skórze biustu cennych substancji, takich jak kwas hialuronowy, ekstrakt z bluszczu, witamina C. Produkt możesz stosować również na uda, brzuch i pośladki.

Ujędrnianie skóry – domowe masaże

Na jędrność swojego ciała możesz wpłynąć także poprzez masaże. Rewelacyjne efekty przynosi masaż bańką chińską, porównywalny do drogiej endermologii. Dzięki zasysaniu tkanek, bańka przyspiesza krążenie krwi, które – jak już wspomnieliśmy – regeneruje skórę i zasila ją w dobroczynne składniki.

Jakie bańki chińskie będą najlepszym wyborem? Produkty poszczególnych marek są do siebie bardzo podobne, dlatego nie musisz przepłacać. Komplet dobrych baniek chińskich kosztuje około 15 złotych. Bardziej doświadczonym polecamy bańki bezogniowe w zestawie ze specjalną pompką, którą można regulować podciśnienie.

Wiele kobiet poleca również szczotkowanie ciała na sucho. Ta metoda pozwoli ci nie tylko ujędrnić ciało, ale również pozbyć się martwego naskórka. Szczotkowanie działa jak najlepszy peeling, zapobiega wrastaniu włosków po depilacji, pozostawia skórę gładką i miękką.

Dobra szczotka do ciała powinna mieć drewnianą, lekką obudowę oraz włókna pochodzenia roślinnego. Szczotka Bioer z włóknami z agawy i kaktusa doskonale sprawdzi się podczas codziennego stosowania. Możesz używać jej także wraz z kosmetykami ujędrniającymi.

Do szczotkowania trudno dostępnych miejsc, takich jak plecy, najlepiej sprawdzi się szczotka z dłuższa rączką. Sprawdź szczotkę Lullalove – ma bardzo dobre opinie!

Ujędrniane ciała w domu: podsumowanie

Ujędrnianie skóry w domu przyniesie świetne efekty wówczas, gdy będzie odbywać się regularnie. Wybierz swój kosmetyk ujędrniający i bądź konsekwentna. Wtedy rezultaty pojawią się szybko!