Data publikacji:

Domowe sposoby na ujędrnianie skóry, które musisz znać

Jędrna i gładka skóra to oznaka młodości. Nic więc dziwnego, że kobiety od wieków dążą do tego, by niwelować oznaki takie jak utrata jędrności i elastyczności ciała. Dowiedz się, w jaki sposób odrobinę oszukać czas – ujędrnienie skóry w domu jest możliwe!

ujędrnianie skóry

Ujędrnienie skóry – czemu z wiekiem jest coraz trudniejsze?

Zdaniem dermatologów procesy starzeniowe w skórze rozpoczynają się już po 25. roku życia. Dość wcześnie, prawda? To właśnie w tym wieku spada produkcja kolagenu – białka młodości – które dla skóry jest jak rusztowanie. Już w okolicach 30. urodzin można zauważyć, że skóra nie jest tak elastyczna jak kiedyś.

Na całe szczęście, elastyczną i jędrną skórą można cieszyć się dłużej. Z pomocą spieszą domowe sposoby na ujędrnianie skóry oraz kremy i balsamy, które dostarczą jej drogocennych składników.

Najważniejsze zasady ujędrniania skóry w domu

Pamiętaj, że nawet najlepsze kremy ujędrniające nie dadzą efektu, jeśli nie zadbasz o swoje ciało od środka. Stosuj zdrową dietę, pij dużo wody i bądź aktywna fizycznie – to najlepsze metody na oszukanie czasu oraz młodą skórę. Kosmetyki ujędrniające mogą być cennym wsparciem dla odpowiedniego trybu życia.

Jak wybrać balsam ujędrniający do ciała?

Pierwsze oznaki utraty jędrności można zauważyć na skórze brzucha, ud, pośladków oraz ramion. Kobiecy wiek zdradzają również piersi, które pokryte są bardzo delikatną skórą. To właśnie na pielęgnacji tych okolic musisz się skupić, jeśli chcesz jak najdłużej zachować skórę w dobrej kondycji.

Balsamy ujędrniające z witaminą A

Balsam lub krem ujędrniający do ciała powinien zawierać składniki, które pobudzą skórę do odbudowy włókien kolagenowych. Za najlepsze substancje odmładzające w kosmetyce uważa się retinoidy, czyli pochodne witaminy A. Retinoidy stymulują syntezę kolagenu i elastyny, odbudowują zniszczone tkanki i nadają skórze świetlisty koloryt.

Chłodzące i rozgrzewające kremy do ciała

Do innych składników, które zadziałają na skórę odmładzająco, zaliczają się substancje wywołujące uczucie ciepła lub mrowienia. Mentol, kofeina czy papryczka chilli pobudzają mikrokrążenie skórne, które pobudza skórę do regeneracji. Na ujędrnienie skóry ciała bardzo dobrze wpływa również kofeina.

Ujędrnianie skóry poprzez nawilżanie

Dobry balsam ujędrniający musi nie tylko napinać skórę, ale zapobiegać utracie wody z naskórka. Im skóra jest bardziej nawodniona, tym staje się „pełniejsza”, a tym samym bardziej jędrna. Poszukuj kosmetyków ujędrniających zawierających naturalne oleje roślinne oraz masła. Taki balsam nawilżający otuli skórę cienkim płaszczykiem ochronnym, który uchroni ją przed utratą wody.

Kremy ujędrniające do biustu

Twój biust potrzebuje kosmetyku do ujędrniania skóry, która jest w tym miejscu bardzo delikatna, a grawitacja sprawia, że szybko traci swą jędrność. Pamiętaj o codziennym wmasowywaniu kremów do biustu, które działają napinająco.

Ujędrnianie skóry – domowe masaże

Na jędrność swojego ciała możesz wpłynąć także poprzez masaże. Rewelacyjne efekty przynosi masaż bańką chińską, porównywalny do drogiej endermologii. Dzięki zasysaniu tkanek, bańka przyspiesza krążenie krwi, które – jak już wspomnieliśmy – regeneruje skórę i zasila ją w dobroczynne składniki.

Wiele kobiet poleca również szczotkowanie ciała na sucho. Ta metoda pozwoli ci nie tylko ujędrnić ciało, ale również pozbyć się martwego naskórka. Szczotkowanie działa jak najlepszy peeling, zapobiega wrastaniu włosków po depilacji, pozostawia skórę gładką i miękką.

Ujędrnianie skóry w domu przyniesie świetne efekty wówczas, gdy będzie odbywać się regularnie. Wybierz swój kosmetyk ujędrniający i bądź konsekwentna. Wtedy rezultaty pojawią się szybko!

Autorka: Joanna Stanuch