Data publikacji:

Jak wybrać spodnie do biegania?

Każdy miłośnik biegania doskonale wie, że odpowiednia odzież sportowa znacznie uprzyjemnia treningi. Oczywiście, na samym początku przygody z joggingiem nie musisz w nią inwestować, jednak wprawieni biegacze zdecydowanie powinni rozważyć skompletowanie fachowej garderoby. Jeden z jej elementów – spodnie do biegania – ma bardzo duży wpływ na komfort aktywności fizycznej. Zobacz, jakie damskie i męskie spodnie do biegania wybrać.

spodnie do biegania

Czy warto kupić spodnie do biegania?

Jeśli dopiero planujesz rozpocząć regularne bieganie, nie musisz inwestować w drogi i profesjonalny strój. Bez obaw możesz wybrać się na trening w starych dresach – na tym etapie uprawiania joggingu od stroju i gadżetów ważniejsze jest budowanie determinacji i motywacji do samych ćwiczeń.

Zakładając jednak, że pokochasz bieganie całym sercem, za jakiś czas z pewnością zainteresujesz się specjalną odzieżą biegową. Wówczas musisz wiedzieć nie tylko, jak wybrać buty do biegania, ale również, jakie spodnie do biegania kupić. Zarówno buty, jak i spodnie znacząco wpłyną na komfort treningu, a także na osiągane przez ciebie rezultaty.

Jakie spodnie do biegania kupić?

Przed zakupem swoich pierwszych spodni do biegania zapoznaj się z kryteriami, jakie powinna spełniać dobrej jakości biegowa odzież.

Materiał spodni na jogging

Spodnie do biegania wykonane z naturalnych materiałów, takich jak bawełna, nie będą najlepszym rozwiązaniem. Włókna naturalnych tkanin błyskawicznie chłoną pot i zatrzymują go w sobie, co znacznie pogarsza komfort treningu. Wybieraj spodnie do biegania zawierające domieszki materiałów takich jak poliester, który zapewnia dobre odprowadzanie potu i szybko wysycha.

Jaki fason spodni biegowych?

Zamiast luźnych spodni wybieraj modele dopasowane, zwłaszcza w okolicach ud. Po dłuższym treningu w zbyt luźnych spodniach na udach mogą pojawić się otarcia – legginsy do biegania eliminują to ryzyko. Poza tym przylegające spodnie do biegania wykonane z elastycznego materiału są po prostu wygodniejsze.

Rozmiar spodni do biegania

Zbyt ciasne będą uwierać, zbyt luźne pogarszać twoją aerodynamikę. Przed zamówieniem męskich lub damskich spodni do biegania upewnij się, że ich rozmiar idealnie współgra z twoimi wymiarami.

Dodatkowe cechy

Jeśli na treningi planujesz zabierać drobiazgi takie jak telefon czy klucze, twoje spodnie do biegania powinny zawierać kieszonki. Wybierając się na wieczorne biegi, warto ubrać spodnie z elementami odblaskowymi, zapewniające dobrą widoczność.

Design spodni do biegania

Nie ma co kryć, że po pewnym czasie biegacz chce być nie tylko skuteczny, ale i modnie ubrany. Na rynku znajdziesz mnóstwo modeli damskich i męskich spodni do biegania w rozmaitych kolorach i fasonach – bez problemu znajdziesz coś dla siebie.

Sprawdź również, jakie buty do biegania po asfalcie będą najlepsze.

Jakie spodnie do biegania na okres wiosenno-letni?

Gdy nadejdzie już moment kompletowania biegowego zestawu ubrań, warto wiedzieć, na co zwrócić uwagę, poszukując spodni do biegania na różne pory roku. Zapalony biegacz powinien mieć w szafie więcej niż tylko jedną parę getrów lub spodni biegowych.

Jeśli poszukujesz dobrych spodni biegowych, w których można trenować podczas ciepłych dni, do masz do wyboru kilka opcji.

Sportowe legginsy do biegania

Wbrew pozorom nie są to wyłącznie damskie spodnie do biegania – na rynku znajdziesz całe mnóstwo modeli męskich getrów do joggingu. Wybierając legginsy z rozciągliwego i oddychającego materiału, zyskujesz odzież, która sprawdzi się w różnorodnych warunkach – wprost idealnie nadaje się do biegania o słonecznym poranku, jak również podczas szarówki.

Szorty do biegania

Jeśli upał ci niestraszny, niezbędne okażą się szorty lub krótkie legginsy do biegania. Podczas treningu biegowego to właśnie nogi oddają najwięcej ciepła, dlatego na jogging w wysokich temperaturach najlepiej wybierać się w krótkich spodniach.

Spodnie do biegania zimą

Prawdziwych pasjonatów biegania nie zniechęcają plucha, deszcz czy nawet śnieg. Wystarczy odpowiednia odzież i możesz odbyć pełnowartościowy trening nawet w trudnych warunkach pogodowych. Jakie spodnie do biegania zimą sprawdzą się najlepiej?

Jak nietrudno się domyślić, powinny utrzymywać ciepło. Jeśli decydujesz się na legginsy do biegania, wybierz te z ociepleniem i dłuższą nogawką.

Wśród modeli męskich spodni do biegania dużą popularność zyskują profesjonalne spodnie biegowe. Posiadają zwężane nogawki oraz lekki, a zarazem wytrzymały materiał, dzięki czemu świetnie sprawdzają się w okresach przejściowych. Jeśli chcesz biegać w nich zimą, pod spód warto założyć bieliznę termoaktywną na zimę.

Jak dbać o spodnie do biegania?

Aby spodnie do biegania służyły ci jak najdłużej, powinieneś dbać o nie zgodnie ze wskazówkami zawartymi na metce. Odzież sportową najlepiej prać w niewysokich temperaturach, przy użyciu delikatnych detergentów. Jeśli możesz sobie na to pozwolić, pierz spodnie do biegania ręcznie – wtedy ograniczysz ryzyko ich rozciągania i utraty koloru. Pamiętaj też, aby nie suszyć ich na grzejniku – mogą się kurczyć! Najlepiej, jeśli pozostawisz je do samoistnego wyschnięcie na suszarce.

Spodnie do biegania to jeden z najważniejszych elementów garderoby biegacza. Warto wybrać te, które będą wygodne i trwałe, aby móc bez przeszkód cieszyć się kolejnymi treningami.