Na pierwszy rzut oka rower w ziemie to niemożliwe połączenie. Po sezonie rowerowym miłośnicy kolarstwa przesiadają się więc na trenażery, a osoby traktujące rower jako środek lokomocji wybierają samochód lub komunikację miejską. Tymczasem zima w Polsce przez większość czasu nie doskwiera zbyt mocno i wcale nie trzeba rezygnować z jednośladu. Zobacz, jak się przygotować do jazdy na rowerze zimą.
Jazda na rowerze zimą zawsze wiąże się z trudnymi warunkami atmosferycznymi. Doskwierają nie tylko rowerzyście, ale i samemu rowerowi, dlatego inwestowanie w bardzo drogi rower mija się z celem. Najlepiej wybrać budżetowy model, oparty na niedrogich podzespołach, dzięki czemu wymiana podatnych na korozję elementów (np. kasety, łańcucha, hamulców czy korby) nie obciąży mocno twojej kieszeni. Jeśli zaś chodzi o budowę i parametry roweru, w pierwszej kolejności warto zwrócić na możliwość zamontowania błotników – najlepiej pełnych. To absolutna podstawa, jeśli nie chcesz po każdorazowej przejażdżce dopierać tyłu kurtki z błota. Zwróć też uwagę na szerokość opon. Rower miejski lub rowery trekkingowe z cienkimi oponami nie poradzą sobie z lodem, piaskiem oraz śniegiem. Znacznie lepiej wypadają rowery z szerokimi oponami o wyraźnym bieżniku, np. gravele czy hit ostatnich lat – fatbike. Te ostatnie mają wręcz monstrualnie duże opony, które doskonale spisują się na śniegu. Możesz też postawić na popularne górale – już rowery górskie do 2000 zł sprawdzą się w zimowych warunkach. Jeżeli masz już rower i nie chcesz go wymieniać, zmień jedynie opony. Większość ram i widelców rowerowych ma zapas na dużo szerszą oponę niż seryjna.
Zanim rozpoczniesz jazdę na rowerze zimą, musisz odpowiednio przygotować jednoślad. Pomocne w tym zakresie będą narzędzia rowerowe do domowego warsztatu. Przygotowanie roweru do zimy warto zacząć od poprawienia jego trakcji. Jest na to prosty sposób. Wystarczy spuścić powietrze z opon. Nie przesadź jednak i ustaw minimalne ciśnienie zalecane przez producenta opony. Zejście poniżej tych wartości zakończyłoby się dobiciem opony do obręczy i przebiciem dętki (tzw. snejk).
Jeżeli nie jeździsz wyczynowo, dobrym pomysłem może być też delikatne obniżenie siodełka. Odrobinę utrudni to pedałowanie i pogorszy komfort jazdy na rowerze zimą, ale w razie drobnego uślizgu ułatwi ci asekurację i podparcie się nogą. Niższe ustawienie siodełka pomoże też w balansowaniu ciałem i dociążaniu tylnego koła podczas zjazdu lub hamowania. Bezpieczeństwo to podczas jazdy na rowerze zimą priorytet.
Woda, błoto, piasek i sól to połączenie, które może wyrządzić rowerowi zimą dużą krzywdę. Szczególnie narażone są przerzutki i napęd rowerowy, czyli korba, kaseta i łańcuch. Wymagają naoliwienia i zabezpieczenia przez zamarzającą wodą czy piaskiem. W zimowych warunkach łańcuch należy czyścić i oliwić nawet co 100 km. Do czyszczenia zębatek użyj specjalnej szczotki do napędów, dzięki której dostaniesz się pomiędzy pierścienie kasety. Łańcuch wyczyścisz natomiast maszynką do łańcucha, z obrotowymi szczotkami i pojemnikiem na płyn. Po myciu łańcucha pamiętaj, aby naoliwić go oliwką przeznaczoną do mokrych warunków i wytrzeć do sucha. Olej pozostawiony na łańcuchu zbierze mnóstwo brudu.
Sporym problemem podczas jazdy na rowerze zimą mogą być też przymarzające linki hamulców i przerzutek. Bez obaw, istnieje dość prosty sposób, aby sobie z tym poradzić. Jeśli twoje linki i pancerze są w dobrym stanie, wystarczy wpuścić do pancerzy kilka kropel oleju. Rozdwojone lub zardzewiałe linki od razu wymień – przysporzą wiele kłopotów. Jak zauważysz, że biegi wchodzą z dużym oporem, nie wrzucaj ich na siłę. O uszkodzenie manetki przerzutek lub zerwanie linki wcale nie tak trudno.
Wiele osób zastanawia się, czy jazda na rowerze zima jest zdrowa. Jeżeli zadbasz o odpowiednie ubranie i buty na rower w zimie, nie musisz się obawiać o swoje zdrowie. Większość rowerzystów nie ma problemu z określeniem, jak się ubrać na rower w okresie wiosenno-letnim. Jak się ubrać na rower w zimie? Dużym błędem w jeździe na rowerze zimą jest korzystanie z tradycyjnych zimowych ubrań, tj. puchowej kurtki, swetra i T-shirtu. Jazda rowerem zimą do pracy czy na uczelnię w takim zestawie to wręcz proszenie się o kłopoty. W ciepłej kurtce szybko się zgrzejesz, a bawełniana koszulka momentalnie nasiąknie potem. Nie trzeba tłumaczyć, że próby wysuszenia T-shirtu jeszcze pogorszą sprawę.
Ubranie na rower w zimie musi być dostosowane do warunków pogodowych. Załóż więc odzież stworzoną z myślą o jeździe na rowerze w zimie. Podstawą jest bielizna termoaktywna z wełny merino, która zachowuje właściwości termiczne nawet po przemoczeniu. Zamiast grubej kurtki wykorzystaj kilka warstw, np. bluzę rowerową, kamizelkę i softshell rowerowy. Dobrze sprawdzi się także wykonana z tworzyw syntetycznych odzież turystyczna. Nie nasiąka potem, jest przewiewna i zapewnia komfort termiczny.
W jeździe na rowerze zimą narażone na mróz są przede wszystkim stawy, więc warto o nie zadbać podwójnie. Kolana i łokcie dogrzejesz za pomocą oddzielnych ocieplaczy, które możesz założyć nawet na spodnie czy bluzę. Nie zapomnij też o rękawiczkach – dłonie wychładzają się momentalnie. Mowa oczywiście o długich rękawiczkach, nie tych z odciętymi palcami. Jeszcze więcej ciepła dają rękawiczki kraby, łączące palec wskazujący ze środkowym i mały z serdecznym.
Jazda na rowerze zimą stawia duże wyzwanie dla ochrony głowy. Sama czapka pod kaskiem może nie wystarczyć, by uchronić się przed przewianiem. W łagodnych warunkach spory komfort da chusta typu buff, czyli cienki komin na szyję. Na większe chłody lepiej jednak założyć pełną kominiarkę.
Rzeczą, o której nie można zapomnieć, jeżdżąc na rowerze zimą, jest szybki zmrok. Oznacza to nic innego jak konieczność założenia na dobrej lampki rowerowej. Tanie zestawy lampek pełnią jedynie funkcję ostrzegawczą, informując innych kierowców o obecności rowerzysty na drodze. Nie oświetlą jednak drogi, co może być konieczne po zmroku. Przed zakupem lampki przedniej upewnij się więc, że ma przynajmniej 100 lumenów. Tyle wystarczy do sprawnej jazdy po mieście.
Pamiętaj też, że w trudnych warunkach pogodowych masz prawo zjechać z jezdni i poruszać się chodnikiem. Definicja tych warunków jest nieprecyzyjna, ale trudno wyobrazić sobie, aby policjant wypisał mandat za jazdę po chodniku w czasie śnieżycy.
Autor: Szymon Sonik
Wyrażając zgodę na przechowywanie informacji na urządzeniu końcowym lub dostęp do nich i przetwarzanie danych osobowych (w tym w obszarze profilowania, analiz rynkowych i statystycznych) sprawiasz, że łatwiej będzie odnaleźć Ci w Serwisie dokładnie to, czego szukasz i potrzebujesz. Administratorem Twoich danych osobowych będzie Ceneo.pl sp. z o.o., a w niektórych przypadkach (np. identyfikator internetowy, dane przeglądania) nasi partnerzy (130 partnerów), w tym tzw. “Zaufani Partnerzy IAB” (126 partnerów).
Twoja zgoda jest dobrowolna i obejmuje przetwarzanie danych osobowych w celach: prezentowania spersonalizowanych treści i reklam oraz ich pomiaru, tworzenia statystyk, poprawy funkcjonalności strony, ułatwienia korzystania z naszych stron.
Zgoda obejmuje także wyszczególnione cele (wg standardu i klasyfikacji IAB Europe) dla Zaufanych Partnerów IAB: 1) Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich; 2) Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam; 3) Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam; 4). Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam; 5) Tworzenie profili w celu personalizacji treści; 6) Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści; 7) Pomiar efektywności reklam; 8) Pomiar efektywności treści; 9) Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł; 10) Rozwój i ulepszanie usług; 11) Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści, Cele specjalne: 12) Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów, 13) Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści, 14) Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich, Funkcje: 15) Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł, 16) Łączenie różnych urządzeń, 17) Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie, Funkcje specjalne: 18) Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji. Szczegółowo opisane są one w ustawieniach dostępnych pod przyciskiem: Dostosuj zgody.
W każdej chwili możesz ją cofnąć zmieniając jej ustawienia (opcje dostosowania zgody przy jej wyrażeniu dostępne są także z poziomu polityki cookies). Cofnięcie zgody nie wpływa na legalność uprzedniego przetwarzania.
Więcej informacji - o wykorzystywaniu przez nas plików cookies, w tym o przysługujących Ci uprawnieniach z przetwarzania Twoich danych osobowych - w naszej polityce.
Udzielenie zgody na pliki cookies może się wiązać z przetwarzaniem Twoich danych osobowych, w tym w państwach leżących poza Europejskim Obszarem Gospodarczym, jak i z udostępnianiem ich do naszych partnerów oraz podmiotów z nimi współpracujących. Więcej informacji w naszej polityce.
Możesz w dowolnym momencie przejść do szczegółów i listy naszych partnerów (przycisk „>” przy każdej kategorii), jak i zaakceptować wszystkie lub wybrane kategorie (przesunięcie suwakiem).
Wybory, których dokonujesz w odniesieniu do celów i podmiotów (partnerów) wymienionych w tej informacji, są zapisywane w pliku cookie o nazwie „consentcookie” na maksymalny czas do 400 dni.
Wyrażam zgodę na:
Marketingowe (reklamowe) pliki cookies wspierają wyświetlanie reklam, które są bardziej dopasowane do Twoich zainteresowań i potrzeb, a jednocześnie wartościowe dla wydawców i reklamodawców. Służą także do wyświetlania reklam na innych stronach internetowych. Brak zgody nie wpływa na korzystanie ze strony.
Analityczne pliki cookies mierzą ilość wizyt i zbierają informacje o źródłach ruchu. Używamy ich także, aby poprawić działanie Ceneo. Pomagają nam dowiedzieć się, które strony są najbardziej popularne lub jak poruszasz się po naszym serwisie. Brak zgody nie wpływa na korzystanie ze strony.
Funkcjonalne pliki cookies zapamiętują wybory dokonywane przez Ciebie, zapewniając Ci lepiej dopasowane usługi. Możemy je wykorzystywać także do przeprowadzania ankiet.
Pliki cookies instalowane zgodnie z ustawieniem Twojej przeglądarki, niezbędne do prawidłowego lub zoptymalizowanego działania serwisu i naszych usług – bez nich strona internetowa lub usługi, które oferujemy mogą nie działać prawidłowo. Nie możesz z nich zrezygnować z poziomu tej strony.
Pliki cookie, identyfikatory urządzeń lub podobne identyfikatory online (np. identyfikatory oparte na logowaniu, identyfikatory przypisywane losowo, identyfikatory sieciowe) w połączeniu z innymi informacjami (takimi jak rodzaj przeglądarki i informacje w niej zawarte, język, rozmiar ekranu, obsługiwane technologie itp.) mogą być przechowywane lub odczytywane na Twoim urządzeniu celem rozpoznania urządzenia za każdym razem, gdy następuje połączenie z aplikacją lub witryną internetową – w celach tutaj przedstawionych.
Np.:
Reklamy prezentowane Tobie w serwisie mogą opierać się na ograniczonych danych takich jak witryna internetowa lub aplikacja, z których korzystasz, Twoja nieprecyzyjna lokalizacja, rodzaj urządzenia albo treści przeglądane przez Ciebie (na przykład w celu ograniczenia liczby wyświetleń danej reklamy).
Np.:
Informacje na temat Twojej aktywności w serwisie (np. przesyłane formularze, przeglądane treści) mogą być przechowywane i łączone z innymi informacjami dotyczącymi Ciebie (na przykład informacjami o Twojej poprzedniej aktywności w serwisie, innych witrynach internetowych lub aplikacjach) lub podobnych osób. Informacje te wykorzystuje się następnie do tworzenia lub ulepszania profilu odnoszącego się do Ciebie (który to profil może na przykład obejmować Twoje zainteresowania i cechy osobiste). Twój profil może być wykorzystywany (również później) do pokazywania reklam, które wydają się bardziej odpowiednie, biorąc pod uwagę Twoje możliwe zainteresowania.
Np.:
Reklamy, ktore są Ci prezentowane w tym serwisie mogą być oparta na Twoich profilach reklamowych, które mogą odzwierciedlać Twoją aktywność w serwisie, innych witrynach internetowych lub aplikacjach (np. przesyłane formularze, przeglądane treści), możliwe zainteresowania i cechy osobiste.
Np.:
Informacje na temat Twojej aktywności w serwisie (np. przesyłane formularze, przeglądane treści niezwiązane z reklamami) mogą być przechowywane i łączone z innymi informacjami dotyczącymi Ciebie (na przykład informacjami o Twojej poprzedniej aktywności w usłudze, innych witrynach internetowych lub aplikacjach) lub podobnych osób. Informacje te wykorzystuje się następnie do tworzenia lub ulepszania Twojego profilu (który to profil może obejmować możliwe zainteresowania i cechy osobiste). Twój profil może być wykorzystywany (również później) do prezentowania treści, które wydają się bardziej odpowiednie w oparciu o Twoje ewentualne zainteresowania, na przykład poprzez dostosowanie kolejności wyświetlania treści, aby jeszcze łatwiej było Ci znaleźć treści odpowiadające Twoim zainteresowaniom.
Np.:
Treści prezentowane w serwisie mogą być oparte na Twoich profilach spersonalizowanej treści, które mogą odzwierciedlać Twoją aktywność w tym lub innym serwisie (bierze się pod uwagę przesyłane formularze, przeglądane treści itd.), możliwe zainteresowania i aspekty osobiste. Informacje te mogą zostać wykorzystane na przykład do dostosowania kolejności wyświetlania treści, aby jeszcze bardziej ułatwić Ci przeglądanie właściwych (niereklamowych) treści odpowiadających Twoim zainteresowaniom.
Np.:
Informacje dotyczące tego, które reklamy są Ci pokazywane, jak również tego, jak na nie reagujesz, mogą pomóc określić, na ile dobrze zadziałała dana reklama na Ciebie lub inne osoby i czy cele reklamy zostały osiągnięte. Na przykład czy w ogóle widziałeś reklamę, czy ją na nią kliknąłeś, czy skłoniła to Ciebie do zakupu produktu lub odwiedzenia witryny internetowej itp. Jest to bardzo pomocne w zrozumieniu znaczenia kampanii reklamowych.
Np.:
Informacje dotyczące prezentowanych Ci treści oraz Twoje reakcje na nie mogą zostać wykorzystane do określenia, czy (niereklamowe) treści dotarły – na przykład – do zamierzonych odbiorców i czy odpowiadały Twoim zainteresowaniom. Pozwalają się dowiedzieć, czy przeczytałeś artykuł, obejrzałeś film, słuchałeś podcastu lub sprawdziłeś opis produktu, ile czasu spędziłeś, korzystając z serwisu, jakie witryny internetowe odwiedziłeś itp. Pomaga to poznać znaczenie (niereklamowych) pokazywanych Tobie treści.
Np.:
Można generować raporty na podstawie kombinacji zestawów danych (takich jak profile użytkowników, statystyki, badania rynku, dane analityczne) dotyczących reakcji użytkowników na treści reklamowe lub niereklamowe. Chodzi o identyfikację wspólnych cech (na przykład określenie, którzy odbiorcy docelowi są bardziej otwarci na kampanię reklamową lub treści danego typu).
Np.:
Informacje na temat Twojej aktywności w serwisie, np. odnoszące się do Twoich reakcji na reklamy lub treści, mogą być bardzo pomocne w ulepszaniu produktów i usług oraz tworzeniu nowych produktów i usług w oparciu o Twoje interakcje, typ odbiorców itp. Ten konkretny cel nie obejmuje tworzenia ani ulepszania profili czy identyfikatorów użytkowników.
Np.:
Treści prezentowane Tobie w serwisie mogą opierać się na ograniczonych danych takich jak witryna internetowa lub aplikacja, z których korzystasz, Twoja nieprecyzyjna lokalizacja, rodzaj urządzenia albo treści przeglądane przez Ciebie (na przykład w celu ograniczenia liczby wyświetleń danego filmu lub artykułu).
Np.:
Twoje dane mogą być wykorzystywane do monitorowania i zapobiegania oszustwom (np. w odniesieniu do reklam i ich klikania przez boty) oraz zapewnienia prawidłowego i bezpiecznego działania systemów i procesów. Dane te mogą być również wykorzystywane do korygowania wszelkich problemów, jakie mogą wystąpić u Ciebie, wydawcy lub reklamodawcy w związku z dostarczaniem treści i reklam oraz w związku z Twoją interakcją z treścią i reklamami.
Np.:
Niektóre informacje (np. adres IP lub funkcje urządzenia) są wykorzystywane w celu zapewnienia technicznej zgodności treści lub reklam lub w celu ułatwienia przesyłania treści lub reklam do Twojego urządzenia.
Np.:
Decyzje podejmowane przez użytkownika dotyczące celów i podmiotów wymienionych w niniejszym powiadomieniu są zapisane i udostępniane tym podmiotom w formie sygnałów cyfrowych (np. ciągu znaków). Jest to konieczne dla zapewnienia aby te podmioty i usługi respektowały podjęte przez użytkownika decyzje.
Np.:
Informacje dotyczące aktywności użytkownika w usłudze mogą być łączone z innymi informacjami dotyczącymi użytkownika, pochodzącymi z różnych źródeł takich jak aktywność w innej usłudze online, korzystanie z karty lojalnościowej w sklepie lub odpowiedzi na pytania w ankiecie – w celach wyjaśnionych w niniejszym powiadomieniu.
W związku z celami opisanymi w niniejszym powiadomieniu można przypuszczać, że urządzenie użytkownika jest powiązane z innymi urządzeniami, które należą do użytkownika lub znajdują się w jego gospodarstwie domowym (na przykład gdy użytkownik loguje się do tej samej usługi zarówno na telefonie, jak i komputerze, ewentualnie korzysta z tego samego połączenia internetowego na obu urządzeniach).
Urządzenie użytkownika może odróżniać się od innych urządzeń na podstawie informacji, które automatycznie wysyła, uzyskując dostęp do internetu (na przykład na podstawie adresu IP połączenia internetowego lub rodzaju wykorzystywanej przeglądarki) – w celach określonych w niniejszym powiadomieniu.
Za zgodą użytkownika do realizacji celów określonych w niniejszym powiadomieniu można wykorzystywać dokładną lokalizację użytkownika (mowa tu o promieniu nieprzekraczającym 500 metrów).
Za zgodą użytkownika może zostać wysłane żądanie o podanie określonych cech urządzenia użytkownika, które pozwolą na odróżnienie go od innych urządzeń (np. zainstalowane wtyczki i czcionki, rozdzielczość ekranu) – w związku z realizacją celów, o których mowa w niniejszym powiadomieniu.
Pliki cookies oraz informacje przetwarzane za ich pomocą pozwalają zapewnić użyteczny, bezpieczny serwis, wspierają jego poprawne działanie i ulepszanie, umożliwiają pomiary ruchu i analizy statystyk (także dla marketingu i skuteczności reklamy internetowej). Dzięki nim serwis i jego zawartość dostosowujemy do Twoich potrzeb, prezentując Ci treści i reklamy, które lepiej odpowiadają na Twoje oczekiwania.